自転車走行時間(分)のグラフ・データ

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自転車走行時間(分)のグラフ

2008年08月
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自転車走行時間のグラフ
日別データ(8月)

8月の「自転車走行時間」データ推移

日付 自転車走行時間 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金)              
8月2日(土)              
8月3日(日)              
8月4日(月)           暑い・・・。  
8月5日(火)           雷がこわくて  
8月6日(水)           ゆっくり  
8月7日(木)           軽めの腰痛  
8月8日(金) 20分 131 kcal up   20分   結構動いた  
8月9日(土) 0分 0 kcal dwn   20分   足が痛くなった。  
8月10日(日)           久しぶりに  
8月11日(月)           土手  
8月12日(火) 35分 229 kcal up   55分   少し軽めに  
8月13日(水) 20分 131 kcal up   75分   今日から  
8月14日(木) 0分 0 kcal dwn   75分   少し疲労が出ているかも(`・ω...  
8月15日(金) 87分 570 kcal up   162分   自転車で  
8月16日(土) 0分 0 kcal dwn   162分   走りすぎた  
8月17日(日) 20分 131 kcal up   182分   涼しかった  
8月18日(月) 69分 452 kcal up   251分   帽子を買った  
8月19日(火) 15分 98 kcal dwn   266分   運動なし  
8月20日(水)           2回走った  
8月21日(木) 0分 0 kcal dwn   266分   足が重かった。  
8月22日(金) 0分 0 kcal dwn   266分   涼しかった  
8月23日(土) 0分 0 kcal dwn   266分   もっと涼しかった  
8月24日(日) 36分 236 kcal up   302分   背中を痛めた  
8月25日(月) 0分 0 kcal dwn   302分   休走日  
8月26日(火)           雨だけど  
8月27日(水) 0分 0 kcal dwn   302分   最近ミートボール食べてないなぁ...  
8月28日(木)           重かった。  
8月29日(金)           休走日  
8月30日(土)           休走日の予定  
8月31日(日) 20分 131 kcal up   322分   湿気も少なく  
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月間データ(8月)
合計数(今月) yoko 322分 (先月:---)
平均数(今月) yoko 18.9分 (先月:---)
最高数(今月) yoko 87分 (先月:---)
目標達成率(今月) yoko 47% (先月:---)
総合データ(~8月)
合計数 322分
平均数 18.9分
最高数 87分(記録日:2008/08/15
目標達成率 47%