炭水化物摂取量（g）のグラフ・データ

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炭水化物摂取量(g)のグラフ

2014年10月
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炭水化物摂取量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「炭水化物摂取量」データ推移

日付 炭水化物摂取量 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 153g up   67437g   中町で回遊  
10月2日(木) 95.8g up   67532.8g   三味線  
10月3日(金) 141.6g up   67674.4g   バーボン浸け  
10月4日(土) 216.8g up   67891.2g   お茶の稽古  
10月5日(日) 134.2g up   68025.4g   たらこスパゲティ  
10月6日(月) 108.4g up   68133.8g   台風一過  
10月7日(火) 157.2g up   68291g   小唄に磨きを  
10月8日(水) 120.9g up   68411.9g   中央ライナーで寝落ち  
10月9日(木) 118g up   68529.9g   組閣開始  
10月10日(金) 107.6g up   68637.5g   呼吸  
10月11日(土) 82.4g up   68719.9g   ドッグランへ  
10月12日(日) 145.6g up   68865.5g   子供会資源回収  
10月13日(月) 175.2g up   69040.7g   鏡獅子＠国立劇場  
10月14日(火) 209.6g up   69250.3g   強風の中でサバイバルテニス  
10月15日(水) 139.5g up   69389.8g   夜間例会に飛び入り参加  
10月16日(木) 104.1g up   69493.9g   無節操な拡大路線にNO!  
10月17日(金) 106.5g up   69600.4g   三味線なでしこ@中目黒  
10月18日(土) 197.2g up   69797.6g   大茶会準備  
10月19日(日) 151.5g up   69949.1g   狭山市市制60周年記念大茶会@...  
10月20日(月) 115g up   70064.1g   テニス絶不調  
10月21日(火)           小唄の神髄@中町  
10月22日(水) 42.8g dwn   70106.9g   no title  
10月23日(木) 85.6g up   70192.5g   財布忘れた！  
10月24日(金) 82.5g up   70275g   土地勘がないというのは恐ろしい...  
10月25日(土) 183.5g up   70458.5g   招かれざる客？  
10月26日(日) 171.2g up   70629.7g   友の三回忌  
10月27日(月) 74.4g up   70704.1g   中学生  
10月28日(火) 120.4g up   70824.5g   茶道具市  
10月29日(水) 138.8g up   70963.3g   焼き鳥屋のコンペ  
10月30日(木) 163g up   71126.3g   中華料理浸けの一日  
10月31日(金) 77.2g up   71203.5g   イノベーションフォーラム  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 3,919.50g （先月：3,483.20g）
平均数（今月） up 130.65g （先月：116.11g）
最高数（今月） dwn 216.80g （先月：217.50g）
目標達成率（今月） up 96.7% （先月：86.7%）
総合データ（～10月）
合計数 71,203.50g
平均数 105.80g
最高数 266.80g（記録日：2013/10/14）
目標達成率 86.2%