炭水化物摂取量（g）のグラフ・データ

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炭水化物摂取量(g)のグラフ

2014年11月
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炭水化物摂取量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「炭水化物摂取量」データ推移

日付 炭水化物摂取量 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 166.7g up   71370.2g   ファミレスで昼ワイン  
11月2日(日) 119.3g up   71489.5g   相模湖プレジャーフォレスト  
11月3日(月) 130.1g up   71619.6g   激しくダブルス  
11月4日(火) 105.6g up   71725.2g   エアーK・・・とまでいかなくて...  
11月5日(水) 123.6g up   71848.8g   自滅ゴルフ@都留の山の中  
11月6日(木) 95g up   71943.8g   ゴルフ、絶不調  
11月7日(金) 145.4g up   72089.2g   野宮真貴ライブ@ビルボードライ...  
11月8日(土) 142.9g up   72232.1g   ドコモショップは危険だ  
11月9日(日) 130g up   72362.1g   小唄勉強会@新宿堀かわ  
11月10日(月) 87.7g up   72449.8g   下足係をして思う事  
11月11日(火) 80.8g up   72530.6g   キャッシュカード  
11月12日(水) 237.5g up   72768.1g   出雲へ  
11月13日(木) 173.1g up   72941.2g   閉所恐怖症  
11月14日(金) 165.3g up   73106.5g   反省  
11月15日(土) 71.2g up   73177.7g   いちょうまつり初日  
11月16日(日) 162.8g up   73340.5g   体験茶会  
11月17日(月) 87.8g up   73428.3g   神宮外苑  
11月18日(火) 155g up   73583.3g   ゴルフコンペ@長竹カントリーク...  
11月19日(水) 141.8g up   73725.1g   補助金・・・  
11月20日(木) 28.8g dwn   73753.9g   ビストロ  
11月21日(金) 106.4g up   73860.3g   復活ダイニングバー  
11月22日(土) 201g up   74061.3g   仕事遅すぎカフェ  
11月23日(日) 109.4g up   74170.7g   ねのいろLive@青山  
11月24日(月) 168.9g up   74339.6g   経堂散策  
11月25日(火) 128.3g up   74467.9g   雨には勝てぬ  
11月26日(水) 210.8g up   74678.7g   痛い整体  
11月27日(木) 154.1g up   74832.8g   奉仕プロジェクト委員会  
11月28日(金) 114.1g up   74946.9g   新入会員歓迎会＠いか天国  
11月29日(土) 90.3g up   75037.2g   結婚披露パーティ  
11月30日(日) 191.8g up   75229g   糖質過多の日曜日  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 4,025.50g （先月：3,919.50g）
平均数（今月） up 134.18g （先月：130.65g）
最高数（今月） up 237.50g （先月：216.80g）
目標達成率（今月） yoko 96.7% （先月：96.7%）
総合データ（～11月）
合計数 75,229g
平均数 107.01g
最高数 266.80g（記録日：2013/10/14）
目標達成率 86.6%