体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 19.9% -1.8%   -2.3% no title  
12月2日(月) 20.1% +0.2%   -2.1% no title  
12月3日(火) 20.4% +0.3%   -1.8% no title  
12月4日(水) 20.4% 0%   -1.8% no title  
12月5日(木) 20.6% +0.2%   -1.6% no title  
12月6日(金) 20.4% -0.2%   -1.8% no title  
12月7日(土) 23.4% +3%   1.2% no title  
12月8日(日) 21.3% -2.1%   -0.9% no title  
12月9日(月) 20% -1.3%   -2.2% no title  
12月10日(火) 19.8% -0.2%   -2.4% no title  
12月11日(水) 18.7% -1.1%   -3.5% no title  
12月12日(木) 18.1% -0.6%   -4.1% no title  
12月13日(金) 20% +1.9%   -2.2% no title  
12月14日(土) 19.8% -0.2%   -2.4% no title  
12月15日(日) 20.4% +0.6%   -1.8% no title  
12月16日(月) 20% -0.4%   -2.2% no title  
12月17日(火) 20.1% +0.1%   -2.1% no title  
12月18日(水) 21.1% +1%   -1.1% no title  
12月19日(木) 21.2% +0.1%   -1% no title  
12月20日(金) 20% -1.2%   -2.2% no title  
12月21日(土) 20.3% +0.3%   -1.9% no title  
12月22日(日) 21.1% +0.8%   -1.1% no title  
12月23日(月) 19.6% -1.5%   -2.6% no title  
12月24日(火) 20.6% +1%   -1.6% no title  
12月25日(水) 20.5% -0.1%   -1.7% no title  
12月26日(木) 20% -0.5%   -2.2% no title  
12月27日(金) 19.5% -0.5%   -2.7% no title  
12月28日(土) 21.4% +1.9%   -0.8% no title  
12月29日(日) 20.3% -1.1%   -1.9% no title  
12月30日(月) 18.5% -1.8%   -3.7% no title  
12月31日(火) 19.3% +0.8%   -2.9% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 20.22% （先月：18.91%）
増減値（今月） -1.30% （先月：3%）
最高値（今月） 23.40% （先月：21.70%）
最低値（今月） 18.10% （先月：16.80%）
目標までの残数（今月） あと-0.30% （先月：あと-2.70%）
総合データ（～12月）
平均値 23.95%
増減値 -6.60%
最高値 30%（記録日：2009/12/29）
最低値 15.70%（記録日：2018/01/28）