体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 28.4% -0.4%   -3.1% 師走やね･･↑  
12月2日(金) 28.7% +0.3%   -2.8% 昔のこと…↑  
12月3日(土) 29.9% +1.2%   -1.6% 今日は泊込み出張ッス↓  
12月4日(日)       帰ったよ～＾＾  
12月5日(月) 29.3% -0.6%   -2.2% 復帰！↓  
12月6日(火) 28.5% -0.8%   -3% アハッ↑  
12月7日(水) 28.9% +0.4%   -2.6% 奥州道…↓  
12月8日(木) 29.8% +0.9%   -1.7% 酒抜き二日達成♪↓  
12月9日(金) 28.7% -1.1%   -2.8% いやいや･･･↑  
12月10日(土) 29.6% +0.9%   -1.9% 戻したぞ＾＾↓  
12月11日(日) 29.2% -0.4%   -2.3% ストレス食い（>_&lt...  
12月12日(月) 29.9% +0.7%   -1.6% 何か上昇気流…↑  
12月13日(火) 29.3% -0.6%   -2.2% 10000歩だが･･→  
12月14日(水) 29% -0.3%   -2.5% 切れたかも･･↑  
12月15日(木) 28.4% -0.6%   -3.1% tatatatatatata♪...  
12月16日(金) 28.3% -0.1%   -3.2% 未来へのキオク↑  
12月17日(土) 29.9% +1.6%   -1.6% 何か落ちた･･↓  
12月18日(日) 30.6% +0.7%   -0.9% 二日酒抜きﾅﾉﾆ･･→  
12月19日(月) 29.4% -1.2%   -2.1% 福島通過♪↑  
12月20日(火) 29.2% -0.2%   -2.3% 当然か･･↑  
12月21日(水) 29.3% +0.1%   -2.2% 減った？↓  
12月22日(木) 29.6% +0.3%   -1.9% またまた減った↓  
12月23日(金) 30% +0.4%   -1.5% 忘年会♪↑  
12月24日(土) 29.6% -0.4%   -1.9% 二日酔い↓  
12月25日(日) 29.4% -0.2%   -2.1% 戻った～♪  
12月26日(月) 29.4% 0%   -2.1% 寒いかな…→  
12月27日(火) 29.2% -0.2%   -2.3% 今日は病院！→  
12月28日(水) 28.6% -0.6%   -2.9% とうとう…↑  
12月29日(木) 29.8% +1.2%   -1.7% 10000歩♪↓  
12月30日(金) 30% +0.2%   -1.5% 気忙しいなぁ…↑  
12月31日(土) 29.3% -0.7%   -2.2% 大晦日だね～↑  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 29.31% （先月：29.22%）
増減値（今月） 0.50% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 30.60% （先月：30.80%）
最低値（今月） 28.30% （先月：27.70%）
目標までの残数（今月） あと-4.30% （先月：あと-3.80%）
総合データ（～12月）
平均値 29.35%
増減値 -2.20%
最高値 32.90%（記録日：2008/09/25）
最低値 24.50%（記録日：2010/02/27）