体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 29.4% +1%   -0.6% 日が短こうなりましたなぁ…↑  
11月2日(土) 28.6% -0.8%   -1.4% ビルの現場作業員…↓  
11月3日(日) 28.2% -0.4%   -1.8% 回転のツケが…↑  
11月4日(月) 27% -1.2%   -3% 楽天おめでとう^^…↑  
11月5日(火) 27.2% +0.2%   -2.8% 色々上昇…↑  
11月6日(水) 27.8% +0.6%   -2.2% やっと下降…↓  
11月7日(木) 27.8% 0%   -2.2% 地味に下降…↓  
11月8日(金) 28.5% +0.7%   -1.5% PC入れ替え～♪…↑  
11月9日(土) 27.8% -0.7%   -2.2% 島倉千代子さん…↓  
11月10日(日) 27.4% -0.4%   -2.6% PC調整終わり！…↑  
11月11日(月) 28.1% +0.7%   -1.9% 休み！か？…↓  
11月12日(火) 29.2% +1.1%   -0.8% 冷えてますね～^^…↓  
11月13日(水) 28.6% -0.6%   -1.4% へぇ～スッゲ（＠＠；…↓  
11月14日(木) 29.2% +0.6%   -0.8% いい天気…↑  
11月15日(金) 28% -1.2%   -2% 曇りは気が重いねぇ…↑  
11月16日(土) 29.1% +1.1%   -0.9% 高血圧再発…↓  
11月17日(日) 29% -0.1%   -1% 目標3kg減？…↑  
11月18日(月) 28.1% -0.9%   -1.9% 目標3kg増？…↑  
11月19日(火) 28.3% +0.2%   -1.7% 減った♪…↓  
11月20日(水) 27.8% -0.5%   -2.2% これが本物の沖田総司…↑  
11月21日(木) 28.8% +1%   -1.2% 旧友に会う＾＾…↓  
11月22日(金) 28% -0.8%   -2% 旧友…↓  
11月23日(土) 28.2% +0.2%   -1.8% 東京モーターショー…中止…を中...  
11月24日(日) 28.3% +0.1%   -1.7% 陽だまりに…↓  
11月25日(月) 28.4% +0.1%   -1.6% J.マッケンロー…→  
11月26日(火) 28.8% +0.4%   -1.2% 今日は喇叭のお話^^…↓  
11月27日(水) 27.9% -0.9%   -2.1% 月末はゆっくり～^^…↑  
11月28日(木) 28.1% +0.2%   -1.9% もうすぐ師走…↓  
11月29日(金) 28.9% +0.8%   -1.1% 血圧高！…↓  
11月30日(土) 28% -0.9%   -2% 情けない…→  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 28.28% （先月：27.60%）
増減値（今月） -0.40% （先月：1.50%）
最高値（今月） 29.40% （先月：29.80%）
最低値（今月） 27% （先月：25.80%）
目標までの残数（今月） あと-3% （先月：あと-3.40%）
総合データ（～11月）
平均値 28.89%
増減値 -3.50%
最高値 32.90%（記録日：2008/09/25）
最低値 24.50%（記録日：2010/02/27）