体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 28.7% -2.2%   -2.8% 殺される…↑  
3月2日(火) 31% +2.3%   -0.5% さて今日は…↓  
3月3日(水) 30.9% -0.1%   -0.6% とりあえず今週は…↓  
3月4日(木) 30.1% -0.8%   -1.4% 飲食店はまだ良いよ…↑  
3月5日(金) 29.8% -0.3%   -1.7% ご立派な国だ事！…↑  
3月6日(土) 29.7% -0.1%   -1.8% 今のささやかな楽しみ…↑  
3月7日(日) 29.7% 0%   -1.8% 思考回路停止…↓  
3月8日(月) 31.1% +1.4%   -0.4% 心が無いな…↓  
3月9日(火) 30.7% -0.4%   -0.8% 中佐…悲しすぎる…↑  
3月10日(水) 30.7% 0%   -0.8% 献杯…↓  
3月11日(木) 30.2% -0.5%   -1.3% 10年ですか…↑  
3月12日(金) 30% -0.2%   -1.5% 桜開花近いんですね～…↓  
3月13日(土) 29.5% -0.5%   -2% ささやかな楽しみ…→  
3月14日(日) 29.1% -0.4%   -2.4% スマホ脳…→  
3月15日(月) 29.2% +0.1%   -2.3% 週末は岩手だぁ～♪…↑  
3月16日(火) 29.3% +0.1%   -2.2% 今日はニャンズハウス…↑  
3月17日(水) 28.7% -0.6%   -2.8% ハッチバックのアーム交換…↑  
3月18日(木) 29.7% +1%   -1.8% 車のエアコン直った～♪…→  
3月19日(金) 29.7% 0%   -1.8% 1年前は…↑  
3月20日(土) 29.4% -0.3%   -2.1% さてさて6時間ちょい…→  
3月21日(日) 29% -0.4%   -2.5% またドタバタ＆地震（>_...  
3月22日(月) 28.4% -0.6%   -3.1% 今日はお天気～♪…↑  
3月23日(火) 28.9% +0.5%   -2.6% 雪降った…↑  
3月24日(水) 29% +0.1%   -2.5% 400段登った…→  
3月25日(木) 27.9% -1.1%   -3.6% 頭スッキリ～♪…↑  
3月26日(金) 28.5% +0.6%   -3% 障子貼り替えとPC…↑  
3月27日(土) 29.1% +0.6%   -2.4% 延長コード埋めました…↓  
3月28日(日) 28.8% -0.3%   -2.7% 障子貼り…→  
3月29日(月) 28.4% -0.4%   -3.1% 天気予報当たった…↑  
3月30日(火) 28.8% +0.4%   -2.7% みたおは木を切る～…↓  
3月31日(水) 27.9% -0.9%   -3.6% とりあえず障子完了…→  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 29.42% （先月：29.78%）
増減値（今月） -3% （先月：0.40%）
最高値（今月） 31.10% （先月：30.90%）
最低値（今月） 27.90% （先月：29%）
目標までの残数（今月） あと-2.90% （先月：あと-5.90%）
総合データ（～3月）
平均値 28.16%
増減値 -2.70%
最高値 32.90%（記録日：2008/09/25）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）