10年ですか…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月11日（木）

10年ですか…↑
< 献杯…↓ 　｜　桜開花近いんですね... >
【朝ごはん】
533kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　3.11ですね…
東北の人にとっては忘れられない日です。
もう忘れている人も多いですが3.10は東京大空襲の日です。
東京大空襲からは76年経ちます。
3.10と3.11続けて不幸が起きた事になります。
しかし3.11は天災なので防ぎようが無いですけど3.10は完全に人災…
人災は全力で防ぐべきです！
今回のコロナも完全に人災！
一人二人の殺人は罪だけど、万単位の殺人は単なるデータに
なってしまうと聞きました。
東京大空襲もホロコーストも数値になってますよね…
3.11もコロナも後世には単に数値として残るだけなんでしょうね。
中佐も志村けんさんもただのデータの中に埋もれてしまうんですね…
悔しいです！
10年前の今日の事は今でも鮮明に覚えています。
最後の最後まで避難を呼びかけていて波にのまれた南三陸町の
遠藤未希さん…決して忘れてはなりません！！
https://www.machida-shakyo.or.jp/kids/health03-1301/health5.htm
祈。
　ちなみにお袋は9歳の時上野に住んでいたので関東大震災、97歳の時
さいたまで東日本大震災。
歴史的な大震災を2度経験しました…
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
66mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
532kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.142人前） 269 kcal
ミツカン 金のつぶ　ひきわり（1人前） 74 kcal
美山 焼肉屋の味（0.13人前） 24.4 kcal
味噌汁（一人前）（1人前） 59.1 kcal
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り（1人前） 28.6 kcal
日本製粉株式会社 アマニ油入りドレッシング　和風たまねぎ（0.8人前） 27.2 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵み（0.2人前） 50.4 kcal
  532 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2021/03/11 09:27 
ホロコーストよくこの単語が出てきましたね
流石、知識者。
天災はしかたないが、人災は起きてほしくない
 みたお 2021/03/11 09:33 
＞ホロコーストよくこの単語が出てきましたね
いやいや、実際単語が出て来なくて「あれ何だっけなぁ～～～」でググりましたわ（＾＾；；；
そこは掘り下げないでぇ～～～(/ω＼) ﾊｼﾞｭｶｼｨｰ・・・
本当にそうです。
天災は人の力ではどうしようも無いですが、人災は明らかに防げるんです！
そこを忘れて、今は大きな人災が天災のごとく扱われています。
とんでもない事です！
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