体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(木) 28.6% -1.1%   -2.9% くさかった…↑  
6月2日(金) 29.2% +0.6%   -2.3% 草刈り5時間半…↓  
6月3日(土) 29.2% 0%   -2.3% 線状降水帯が…↑  
6月4日(日) 27.7% -1.5%   -3.8% 今日こそ…↑  
6月5日(月) 27.7% 0%   -3.8% 極めて順調…→  
6月6日(火) 28.6% +0.9%   -2.9% やっぱり疲れてるのか…↑  
6月7日(水) 28% -0.6%   -3.5% 騒音が…→  
6月8日(木) 27.3% -0.7%   -4.2% 車が無くなった!!…→  
6月9日(金) 27.8% +0.5%   -3.7% 梅雨ですね…↓  
6月10日(土) 27.7% -0.1%   -3.8% 接着剤で貼り付けた…→  
6月11日(日) 27.2% -0.5%   -4.3% 車屋…↑  
6月12日(月) 28.6% +1.4%   -2.9% 今週頑張れば…↓  
6月13日(火) 28.9% +0.3%   -2.6% 今日は暑い…↓  
6月14日(水) 27.5% -1.4%   -4% 午前午後仕事…↑  
6月15日(木) 27.4% -0.1%   -4.1% いよいよ佳境か！…↓  
6月16日(金) 28.8% +1.4%   -2.7% 医者＆仕事…↓  
6月17日(土) 27.8% -1%   -3.7% 4時起き…↑  
6月18日(日) 30.5% +2.7%   -1% 久しぶりに渋滞…↓  
6月19日(月) 29.5% -1%   -2% 雨あがる、草刈った！…↓  
6月20日(火) 29.1% -0.4%   -2.4% 朝からカツ丼…→  
6月21日(水) 29.5% +0.4%   -2% 血圧高め…↑  
6月22日(木) 27.5% -2%   -4% た～ぬきさん遊ぼじゃないか♪…...  
6月23日(金) 28.6% +1.1%   -2.9% 綺麗なおネエさんが…→  
6月24日(土) 28% -0.6%   -3.5% 3時過ぎに目が覚めた…↑  
6月25日(日) 27.5% -0.5%   -4% 完全休養日…→  
6月26日(月) 28.1% +0.6%   -3.4% タヌタヌ♪…↓  
6月27日(火) 28.6% +0.5%   -2.9% 買い物・洗濯・更新…↑  
6月28日(水) 28.9% +0.3%   -2.6% いよいよ…→  
6月29日(木) 28.6% -0.3%   -2.9% せ・せまっ！…→  
6月30日(金) 28.9% +0.3%   -2.6% 残るは流し台…→  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 28.38% （先月：28.35%）
増減値（今月） -0.80% （先月：1.10%）
最高値（今月） 30.50% （先月：30.80%）
最低値（今月） 27.20% （先月：25.90%）
目標までの残数（今月） あと-3.90% （先月：あと-4.70%）
総合データ（～6月）
平均値 28.21%
増減値 -1.70%
最高値 33.40%（記録日：2022/07/12）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）