体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 10.7% +1.7%   -3.1% 煙草値上げと新曲ＭＥＸ・Ｘ－５...  
10月2日(土)       バックステップ＆エルボー☆クラ...  
10月3日(日)       運動会開催⇒雨天順延【禁煙５０...  
10月4日(月) 10.7% 0%   -3.1% サンマス新曲と傾斜１．５％【禁...  
10月5日(火)       臨時･･･計画･･･強制【禁煙...  
10月6日(水) 10.8% +0.1%   -3% 運動会２と禁煙外来最終回？【禁...  
10月7日(木) 11% +0.2%   -2.8% １０月ぷよさんのいないＨＧＺエ...  
10月8日(金) 10.4% -0.6%   -3.4% 戦闘力４５万【禁煙５５日目】  
10月9日(土)       足掛け前周り＆欠席届け済み【禁...  
10月10日(日)       大文化祭・同窓会【禁煙５７日目...  
10月11日(月)       スポーツカーニバル【禁煙５８日...  
10月12日(火)       EKIDEN･･･そして戯言【...  
10月13日(水) 11% +0.6%   -2.8% 紳士？オヤジ？天敵⇒早鳥認定(...  
10月14日(木) 10.7% -0.3%   -3.1% 苦戦：練習不足のＨＧＺエアロ２...  
10月15日(金) 10.3% -0.4%   -3.5% ｱﾝﾋﾞﾘﾊﾞﾎﾞｰ ﾌﾛﾝﾄ...  
10月16日(土)       はじめてのストリートダンス 笑...  
10月17日(日)       友の会イベント【禁煙６４日目】  
10月18日(月)       住道⇒ホーム⇒高の原【禁煙６５...  
10月19日(火)       いつもの戯言とチャンピックス不...  
10月20日(水) 9.5% -0.8%   -4.3% 謎のジョイントMEX60【禁煙...  
10月21日(木) 9.9% +0.4%   -3.9% メンタル急下降↓(T^T)【禁...  
10月22日(金) 10.3% +0.4%   -3.5% 前門の虎、後門の狼(違っｗ)【...  
10月23日(土)       叱咤激励と睡魔？【禁煙７０日目...  
10月24日(日)       ﾀﾞﾌﾞﾙVAMM＋αとｲﾝﾁ...  
10月25日(月) 9.8% -0.5%   -4% 復活の何ぃｗ【禁煙７２日目】  
10月26日(火)       モード遷移･･･状態遷移理論(...  
10月27日(水)       謎のジョイントMEX60の２回...  
10月28日(木) 10.2% +0.4%   -3.6% ☆スポーツ心臓とバリュームでH...  
10月29日(金) 10.3% +0.1%   -3.5% アウエー？　不協和音？【禁煙７...  
10月30日(土)       ホーム(当然ｗ)　協和音ｗ　【...  
10月31日(日)       悪夢⇒色々省略⇒ジャックランタ...  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 10.40% （先月：9.65%）
増減値（今月） 1.30% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 11% （先月：10.20%）
最低値（今月） 9.50% （先月：9%）
目標までの残数（今月） あと-1.30% （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 12.52%
増減値 -3.50%
最高値 17.10%（記録日：2008/09/29）
最低値 8.80%（記録日：2010/06/07）