体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(水) 20.1% -0.4%   -5.8% 宇和島　黒ラーメンの魅力  
6月2日(木) 20.7% +0.6%   -5.2% 平和な一日  
6月3日(金) 20.5% -0.2%   -5.4% 母、帰る　＆N女史ダメダメ！  
6月4日(土) 20.1% -0.4%   -5.8% ボランティア清掃　その後ディオ...  
6月5日(日) 20.6% +0.5%   -5.3% 母と朝風呂、種もの屋、そごうマ...  
6月6日(月) 19.6% -1%   -6.3% 豚の心臓が「タン」？  
6月7日(火) 20.3% +0.7%   -5.6% 尾頭付きエビフライ初調理！  
6月8日(水) 20.1% -0.2%   -5.8% カブがパンク！  
6月9日(木) 20.1% 0%   -5.8% 大ちゃん　遂に私にまで攻撃の手...  
6月10日(金) 19.7% -0.4%   -6.2% 認知症老人行方不明  
6月11日(土) 20% +0.3%   -5.9% ひめちゃんのトイレシーツいたず...  
6月12日(日) 20.2% +0.2%   -5.7% 母とまたディオへ。母はまた松山...  
6月13日(月) 20.5% +0.3%   -5.4% ハンバーグ＋グラタンで豪華な食...  
6月14日(火) 20.2% -0.3%   -5.7% 暇なことの苦痛が身に沁みる・・...  
6月15日(水) 20.2% 0%   -5.7% もぎたてテレビ取材？？  
6月16日(木) 19.4% -0.8%   -6.5% 遂に大ちゃんの刃が私に・・・・  
6月17日(金) 20.2% +0.8%   -5.7% ソースカツ丼  
6月18日(土) 20% -0.2%   -5.9% えひめ国体リハーサル大会・にぎ...  
6月19日(日) 20% 0%   -5.9% リハーサル大会中止でも内助の功...  
6月20日(月) 19.8% -0.2%   -6.1% リハーサル大会できた。  
6月21日(火) 20.2% +0.4%   -5.7% 妻のバレー  
6月22日(水) 20.2% 0%   -5.7% 大雨警報  
6月23日(木) 19.4% -0.8%   -6.5% また豚ハツをタンにしてだました...  
6月24日(金) 20.4% +1%   -5.5% オレンジハウスでスーさんに昼食...  
6月25日(土) 20.2% -0.2%   -5.7% ディオ。母のすねかじり再び。  
6月26日(日) 20.5% +0.3%   -5.4% エアコン・・・・そしてごみ屋敷  
6月27日(月) 21.2% +0.7%   -4.7% おでん大量なのに母、杏ちゃん不...  
6月28日(火) 19.9% -1.3%   -6% おでん二日目で完食！  
6月29日(水) 20.9% +1%   -5% 雨ばかり・・・・・やっぱいやや  
6月30日(木) 20.3% -0.6%   -5.6% 若き日の体重などのデータ発見！...  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 20.18% （先月：20.23%）
増減値（今月） -0.20% （先月：0.80%）
最高値（今月） 21.20% （先月：21.30%）
最低値（今月） 19.40% （先月：18.80%）
目標までの残数（今月） あと-8.30% （先月：あと-8.50%）
総合データ（～6月）
平均値 23.43%
増減値 4.70%
最高値 29.30%（記録日：2010/12/03）
最低値 17.80%（記録日：2015/12/11）