体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2017年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(土) 21.2% +0.1%   -4.7% 日東とプレミオ洗車程度の、何も...  
7月2日(日) 21.9% +0.7%   -4% パジェロミニで今治のさいさいき...  
7月3日(月) 22.2% +0.3%   -3.7% 今日も一人。暇だ。  
7月4日(火) 21.9% -0.3%   -4% ご近所の葬儀  
7月5日(水) 22.4% +0.5%   -3.5% 原かおりさん、飲み会の誘い  
7月6日(木) 21.1% -1.3%   -4.8% スーさんところへ、、、but　...  
7月7日(金) 20.8% -0.3%   -5.1% 仕事もそこそこやったけど、それ...  
7月8日(土) 21.8% +1%   -4.1% いつものスーパー日東コース。高...  
7月9日(日) 22.9% +1.1%   -3% 妻はバレーボール大会でルンルン...  
7月10日(月) 22.2% -0.7%   -3.7% 痛風。まだまだウォーキング復帰...  
7月11日(火) 21.6% -0.6%   -4.3% 大相撲名古屋場所　　これが楽し...  
7月12日(水) 21.4% -0.2%   -4.5% 昼から帰る。別に用事はないけれ...  
7月13日(木) 21.6% +0.2%   -4.3% う～～ん。ビミョー。  
7月14日(金) 22.2% +0.6%   -3.7% ついに「早弁」やっちまったなぁ...  
7月15日(土) 21.8% -0.4%   -4.1% 原坊と久しぶりの再会。牛若丸で...  
7月16日(日) 21.8% 0%   -4.1% 歩け歩け協会イベント参加。来月...  
7月17日(月) 22.9% +1.1%   -3% しきみ畑の草刈りでヘトヘトだけ...  
7月18日(火) 22.2% -0.7%   -3.7% 歩け歩け協会のイベント後遺症で...  
7月19日(水) 21% -1.2%   -4.9% 孤独です。  
7月20日(木) 21.7% +0.7%   -4.2% 井上とこへ昼休み。ゆきみっち詣...  
7月21日(金) 21.8% +0.1%   -4.1% 久しぶりにゆきみっちとこへ。  
7月22日(土) 21.5% -0.3%   -4.4% 茂のエアコン撤去手伝い、草刈り...  
7月23日(日) 22.5% +1%   -3.4% ６６００円稼いだから、あとは寝...  
7月24日(月) 22.9% +0.4%   -3% さくらの湯、温泉が枯れた？？？...  
7月25日(火) 22.9% 0%   -3% 監査　本格的な仕事だな　フフッ  
7月26日(水) 21.5% -1.4%   -4.4% 監査二日目。しんどいです。  
7月27日(木) 22.1% +0.6%   -3.8% 三日目。まじしんどい。朝風呂は...  
7月28日(金) 22% -0.1%   -3.9% 久しぶりにすーさん、ゆきみっち...  
7月29日(土) 22.2% +0.2%   -3.7% 日東は行ったが・・・・あとはボ...  
7月30日(日) 21.3% -0.9%   -4.6% 下井出草刈りで激疲れ。でもひま...  
7月31日(月) 22.7% +1.4%   -3.2% とにかく暑い。　で、歯がちょい...  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 21.94% （先月：21.98%）
増減値（今月） 1.60% （先月：-1.60%）
最高値（今月） 22.90% （先月：23%）
最低値（今月） 20.80% （先月：20.40%）
目標までの残数（今月） あと-10.70% （先月：あと-9.10%）
総合データ（～7月）
平均値 22.85%
増減値 7.10%
最高値 29.30%（記録日：2010/12/03）
最低値 17.80%（記録日：2015/12/11）