体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 22% -1.1%   -2.6% ８ヶ月目スタート！  
9月2日(木) 22.5% +0.5%   -2.1% 今日も練習！  
9月3日(金) 22% -0.5%   -2.6% 明日はゴルフ観戦！  
9月4日(土)       岐阜  
9月5日(日) 22.3% +0.3%   -2.3% アネキとツーショット！  
9月6日(月)       飛騨牛！バンザイ！  
9月7日(火) 23.7% +1.4%   -0.9% 食べるラー油  
9月8日(水) 23.6% -0.1%   -1% 今日は、  
9月9日(木) 22.4% -1.2%   -2.2% カーネル・サンダース  
9月10日(金)       とうとう、、、  
9月11日(土)       さあ、明日は山登り  
9月12日(日) 22.1% -0.3%   -2.5% 大峰山  
9月13日(月) 23% +0.9%   -1.6% 筋肉痛  
9月14日(火) 23% 0%   -1.6% しゃぶしゃぶ食べ放題  
9月15日(水) 23.2% +0.2%   -1.4% 体がだるい  
9月16日(木) 22.1% -1.1%   -2.5% 今日も練習  
9月17日(金) 22.3% +0.2%   -2.3% こんな生活続けてたら、  
9月18日(土) 23.1% +0.8%   -1.5% 三連休も予定なし  
9月19日(日) 23.1% 0%   -1.5% ほとんど外へ出ず  
9月20日(月) 23.5% +0.4%   -1.1% まったく外出せず  
9月21日(火) 23.9% +0.4%   -0.7% 有給休暇、  
9月22日(水) 22.8% -1.1%   -1.8% 妻の誕生日  
9月23日(木) 23.4% +0.6%   -1.2% お彼岸は  
9月24日(金) 23% -0.4%   -1.6% 有給使って４連休  
9月25日(土) 21.5% -1.5%   -3.1% 秋季団体戦！  
9月26日(日) 22.8% +1.3%   -1.8% お墓参り  
9月27日(月) 23% +0.2%   -1.6% 雨  
9月28日(火) 22.9% -0.1%   -1.7% 少女時代  
9月29日(水) 22.4% -0.5%   -2.2% 日本女子オープン、  
9月30日(木) 22.3% -0.1%   -2.3% 荒れ模様の日本女子オープン  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 22.77% （先月：22.33%）
増減値（今月） -0.80% （先月：2.40%）
最高値（今月） 23.90% （先月：24.10%）
最低値（今月） 21.50% （先月：21%）
目標までの残数（今月） あと-4.30% （先月：あと-5.10%）
総合データ（～9月）
平均値 23%
増減値 -1.30%
最高値 26.20%（記録日：2010/05/08）
最低値 20.20%（記録日：2010/07/22）