体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(金) 17.9% +0.2%   -4.6% お客様から電話もらえない  
8月2日(土) 18.1% +0.2%   -4.4% 肩凝りがひどい  
8月3日(日) 18.6% +0.5%   -3.9% 久しぶりにかなり歩く  
8月4日(月) 18.3% -0.3%   -4.2% 運転楽しい  
8月5日(火) 16.8% -1.5%   -5.7% 仕事がうまく行く  
8月6日(水)       久しぶりに飲む  
8月7日(木) 18.5% +1.7%   -4% 出張から帰る  
8月8日(金) 17.8% -0.7%   -4.7% やっと連休だ！  
8月9日(土) 18.2% +0.4%   -4.3% 台風がなかなか来ない  
8月10日(日) 18.9% +0.7%   -3.6% 読書感想文は大変  
8月11日(月) 19.2% +0.3%   -3.3% 帰省準備に追われる  
8月12日(火)       岩国まで移動  
8月13日(水)       長崎帰省  
8月14日(木)       弟家族も帰省、姪と初めて会う  
8月15日(金)       長崎最後の1日  
8月16日(土)       長崎から車で帰る 1日目  
8月17日(日) 18.8% -0.4%   -3.7% 自宅へ帰着  
8月18日(月)       仕事初日はきつい  
8月19日(火)       滋賀オフィスで仕事  
8月20日(水) 18.9% +0.1%   -3.6% やっと出張から帰着  
8月21日(木) 18.4% -0.5%   -4.1% スーツで出張、暑かった  
8月22日(金) 18.3% -0.1%   -4.2% やっと金曜日  
8月23日(土) 18.3% 0%   -4.2% 引越し屋を決めるのに苦労  
8月24日(日) 19.2% +0.9%   -3.3% 体重増加が止まらない  
8月25日(月) 18.9% -0.3%   -3.6% 疲れが残る  
8月26日(火) 17.9% -1%   -4.6% 朝が弱くなってきた  
8月27日(水) 18.8% +0.9%   -3.7% 英語の衰えを再認識  
8月28日(木) 19.2% +0.4%   -3.3% 朝弱く、夜なかなか眠れない悪循...  
8月29日(金) 18.3% -0.9%   -4.2% 英語の勉強が面白い  
8月30日(土) 18.8% +0.5%   -3.7% 家族BBQ本当に楽しかった  
8月31日(日) 18.9% +0.1%   -3.6% 引越し準備がんばる  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 18.48% （先月：18.77%）
増減値（今月） 1.20% （先月：-3.90%）
最高値（今月） 19.20% （先月：21.70%）
最低値（今月） 16.80% （先月：16.70%）
目標までの残数（今月） あと-3.90% （先月：あと-2.70%）
総合データ（～8月）
平均値 20.70%
増減値 -4,121.50%
最高値 28.10%（記録日：2011/11/09）
最低値 15.10%（記録日：2014/06/07）