体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 23.7% -1.2%   -8.8% A month clear!!...  
11月2日(火) 23.6% -0.1%   -8.9% DAY32：まず目指せはNon...  
11月3日(水) 23.7% +0.1%   -8.8% ×DAY33：SANTA　HE...  
11月4日(木) 24.5% +0.8%   -8% ×DAY34：休肝日  
11月5日(金) 25.1% +0.6%   -7.4% ×DAY35：禁煙と食欲との戦...  
11月6日(土) 25.1% 0%   -7.4% DAY36：Restart  
11月7日(日) 24.8% -0.3%   -7.7% DAY37:メバチコvs物貰い  
11月8日(月) 23.5% -1.3%   -9% DAY38：初の10km/65...  
11月9日(火) 25% +1.5%   -7.5% Sweets Marathon...  
11月10日(水) 26.5% +1.5%   -6% DAY40：NIKE-Girl...  
11月11日(木) 24.7% -1.8%   -7.8% DAY41  
11月12日(金) 24.2% -0.5%   -8.3% ×DAY42  
11月13日(土)       DAY43  
11月14日(日) 23.6% -0.6%   -8.9% DAY44：シェラトン都ホテル...  
11月15日(月) 25.1% +1.5%   -7.4% DAY45：うわっ(o言o;)...  
11月16日(火) 24.5% -0.6%   -8% DAY46：うわ３＆４　あなた...  
11月17日(水) 25.5% +1%   -7% DAY47：オルニチン  
11月18日(木) 24.8% -0.7%   -7.7% DAY48：メチオニン×リジン...  
11月19日(金)       DAY49：誘惑  
11月20日(土) 24.9% +0.1%   -7.6% DAY50：夢の中の誘惑  
11月21日(日) 25% +0.1%   -7.5% Beaujolais Nouv...  
11月22日(月)       DAY52:Walking I...  
11月23日(火) 25.6% +0.6%   -6.9% DAY53:バナナ酢ダイエット  
11月24日(水) 25.8% +0.2%   -6.7% DAY54：スッキリ！  
11月25日(木) 26% +0.2%   -6.5% DAY55:データぶっ飛び、や...  
11月26日(金) 24.6% -1.4%   -7.9% DAY56:８月以来  
11月27日(土) 24.1% -0.5%   -8.4% DAY57：いよいよ明日ぁ♪  
11月28日(日)       DAY58:まさかの優勝！（更...  
11月29日(月) 25.8% +1.7%   -6.7% DAY59：ゆったりまったりほ...  
11月30日(火)       DAY60：Im PMSing...  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 24.79% （先月：23.83%）
増減値（今月） 0.90% （先月：2%）
最高値（今月） 26.50% （先月：25.20%）
最低値（今月） 23.50% （先月：22.80%）
目標までの残数（今月） あと-3.80% （先月：あと-2.90%）
総合データ（～11月）
平均値 25.04%
増減値 -5.90%
最高値 32.50%（記録日：2010/02/05）
最低値 20.70%（記録日：2010/08/31）