体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 21.1% +0.2%   -2.8% 30分間の贅沢  
7月2日(火) 19% -2.1%   -4.9% 小唄の歌唱法  
7月3日(水) 19.7% +0.7%   -4.2% 軸が収まって一安心  
7月4日(木) 19.1% -0.6%   -4.8% ロータリークラブ初例会  
7月5日(金) 20.3% +1.2%   -3.6% 最後のドタバタ  
7月6日(土) 20.6% +0.3%   -3.3% 茶会本番  
7月7日(日) 20.7% +0.1%   -3.2% 贔屓にしてたのに  
7月8日(月) 20.7% 0%   -3.2% 疲労感たっぷりの名古屋出張  
7月9日(火)       久しぶりの整体  
7月10日(水) 19.8% -0.9%   -4.1% 小唄漬けの一日  
7月11日(木) 19.9% +0.1%   -4% 缶詰立ち飲み居酒屋  
7月12日(金) 19.9% 0%   -4% なるほどのレッスン  
7月13日(土) 20.7% +0.8%   -3.2% 大物先生にお呼ばれ  
7月14日(日) 20.7% 0%   -3.2% 昼食難民  
7月15日(月) 20% -0.7%   -3.9% 愛犬に異常発生  
7月16日(火) 20.2% +0.2%   -3.7% ３年ぶりにフィリピンへ  
7月17日(水)       マニラ、シンガポール、バンコク  
7月18日(木)       マニラで国際線乗り継ぎ  
7月19日(金) 21.5% +1.3%   -2.4% 出張明け、のんびりと過ごす  
7月20日(土) 20.5% -1%   -3.4% 夏祭り初日  
7月21日(日) 21.7% +1.2%   -2.2% 祭りの合間に小唄鑑賞  
7月22日(月) 21% -0.7%   -2.9% 祭りの後の  
7月23日(火) 20.5% -0.5%   -3.4% 小唄の稽古  
7月24日(水) 20.5% 0%   -3.4% 微妙  
7月25日(木) 21.9% +1.4%   -2% ローボレー開眼中  
7月26日(金) 21.3% -0.6%   -2.6% 小唄の稽古  
7月27日(土) 20.3% -1%   -3.6% 嵐の花火大会  
7月28日(日) 20% -0.3%   -3.9% 小唄浴衣会  
7月29日(月) 20.2% +0.2%   -3.7% 誕生日にお通夜  
7月30日(火) 20.7% +0.5%   -3.2% 久しぶりに日本酒  
7月31日(水) 20% -0.7%   -3.9% no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 20.45% （先月：20.40%）
増減値（今月） -0.90% （先月：0.20%）
最高値（今月） 21.90% （先月：22%）
最低値（今月） 19% （先月：18.10%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-0.90%）
総合データ（～7月）
平均値 22.10%
増減値 -3.90%
最高値 25.80%（記録日：2012/08/31）
最低値 18.10%（記録日：2013/06/14）