ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2009年04月
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ジョギングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水)           曇り後雨  
4月2日(木)           花粉…  
4月3日(金)           今夜は卓球  
4月4日(土)           昼花見から校庭開放テニス  
4月5日(日)           10km散歩  
4月6日(月)           新学期  
4月7日(火)           晴天  
4月8日(水)           no title  
4月9日(木)           疲労…  
4月10日(金)           今夜は卓球  
4月11日(土)           校庭開放テニス  
4月12日(日) 70分 490 kcal up   3354.5分   20kmウォークジョグ  
4月13日(月)           忙しい…  
4月14日(火)           やっと記入が追いつきました…  
4月15日(水)           良い天気  
4月16日(木)           なんか昼食が…  
4月17日(金)           卓球  
4月18日(土)           校庭開放テニス  
4月19日(日)           連続テニス  
4月20日(月) 35分 245 kcal up   3389.5分   7kmウォークジョグ  
4月21日(火)           雨  
4月22日(水)           良い天気  
4月23日(木)           天気続き  
4月24日(金)           曇天  
4月25日(土)           雨+風  
4月26日(日) 65分 455 kcal up   3454.5分   12km+12km  
4月27日(月)           筋肉痛  
4月28日(火)           今週は晴天続きらしい  
4月29日(水)           世界卓球　1、2日目  
4月30日(木)           世界卓球　3日目  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 170分 （先月：166分）
平均数（今月） up 56.7分 （先月：41.5分）
最高数（今月） up 70分 （先月：69分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 3,454.5分
平均数 23.5分
最高数 140分（記録日：2008/06/21）
目標達成率 44.2%