基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(火)       はむすとりんぐすぅ  
2月2日(水)       疲労感・・・少？  
2月3日(木) 1773kcal +30kcal   150kcal ＨＧＺエアロ復帰⇒サンマス休⇒...  
2月4日(金) 1741kcal -32kcal   118kcal 調整モード傾斜１％  
2月5日(土)       明日の為に･･･調整モード（こ...  
2月6日(日)       ○初ハーフマラソン(京都木津川...  
2月7日(月)       自主規制？  
2月8日(火)       ■電人ザボーガー■  
2月9日(水) 1779kcal +38kcal   156kcal なんやったけ？  
2月10日(木) 1773kcal -6kcal   150kcal 右足付け根・・・痛いっ！  
2月11日(金)       実家編。。。  
2月12日(土)       新バージョン？  
2月13日(日)       継続は力なり～♪  
2月14日(月)       雪・・・((((；ﾟДﾟ)))...  
2月15日(火)       やっちまった･･･実録の  
2月16日(水) 1753kcal -20kcal   130kcal 位置取りとバランスぅ  
2月17日(木) 1761kcal +8kcal   138kcal HGZエアロとサンマス４５の日...  
2月18日(金) 1730kcal -31kcal   107kcal 感覚麻痺事件  
2月19日(土)       敗北のヨガプラーナ<(T...  
2月20日(日)       ＢＰ祭・・・わ・し不参加ｗ  
2月21日(月) 1782kcal +52kcal   159kcal あたふた･･･げんいん？  
2月22日(火)       禁煙１９２日目？ｗ  
2月23日(水) 1813kcal +31kcal   190kcal 誘惑（ドキドキ）  
2月24日(木) 1834kcal +21kcal   211kcal 崩壊・壊滅の・・・  
2月25日(金) 1802kcal -32kcal   179kcal X-55⇒RUN  
2月26日(土)       前日？  
2月27日(日)       後半激坂２ｋｍ大失速<(...  
2月28日(月) 1810kcal +8kcal   187kcal 怪我？故障？切実？？？  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,779.3kcal （先月：1,748.8kcal）
増減値（今月） 67kcal （先月：8kcal）
最高値（今月） 1,834kcal （先月：1,780kcal）
最低値（今月） 1,730kcal （先月：1,720kcal）
総合データ（～2月）
平均値 1,652.7kcal
増減値 180kcal
最高値 1,853kcal（記録日：2010/09/29）
最低値 734kcal（記録日：2010/07/16）