基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日)       第2回 なにわ淀川ハーフマラソ...  
4月2日(月)       無理01  
4月3日(火)       無理02  
4月4日(水)       無理03  
4月5日(木)       無理して04  
4月6日(金) 1724kcal -41kcal   101kcal 無理して05  
4月7日(土)       遅刻のMEX（あほ）～新がんば...  
4月8日(日)       HJ ZUMBA45  
4月9日(月)       色々・・・  
4月10日(火)       火曜日・・・  
4月11日(水)       わかっているけど・・・  
4月12日(木) 1748kcal +24kcal   125kcal (*￣○￣)ﾉ◆ レツドカード  
4月13日(金) 1752kcal +4kcal   129kcal 走らないエアロからあんたバカァ...  
4月14日(土)       魂抜けて・・・ボロボロ＜(_ ...  
4月15日(日)       カブ舎営：野草の天ぷら  
4月16日(月)       4/16(mon)  
4月17日(火)       4/17(tue)  
4月18日(水)       出張。。。  
4月19日(木)       八王子市子安  
4月20日(金)       ガンガンに・・・  
4月21日(土)       カラダの悲鳴が聞こえない？  
4月22日(日)       ダブル・エントリー済み！  
4月23日(月)       全滅・・・撤退？  
4月24日(火)       日帰り・・・  
4月25日(水)       お試しの強行。。。  
4月26日(木)       なんとなく・・・  
4月27日(金)       手抜き？  
4月28日(土)       手抜き２・・・カロリー多過ぎ編  
4月29日(日)       手抜き３・・・川遊び編。  
4月30日(月)       手抜き４・・・振替休日  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,741.3kcal （先月：1,773.9kcal）
増減値（今月） -13kcal （先月：-25kcal）
最高値（今月） 1,752kcal （先月：1,803kcal）
最低値（今月） 1,724kcal （先月：1,739kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,678.6kcal
増減値 122kcal
最高値 1,853kcal（記録日：2010/09/29）
最低値 734kcal（記録日：2010/07/16）