基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日) 1447kcal -8kcal   -104kcal 頂天立地(ちょうてんりっち)  
9月2日(月) 1484kcal +37kcal   -67kcal 張眉怒目(ちょうびどもく)  
9月3日(火) 1487kcal +3kcal   -64kcal 凋氷画脂(ちょうひょうがし)  
9月4日(水) 1477kcal -10kcal   -74kcal 長鞭馬腹（ちょうべんばふく）  
9月5日(木) 1471kcal -6kcal   -80kcal 長命富貴（ちょうめいふうき）  
9月6日(金) 1480kcal +9kcal   -71kcal 鳥面鵠形(ちょうめんこくけい)  
9月7日(土) 1483kcal +3kcal   -68kcal 長目飛耳（ちょうもくひじ）  
9月8日(日) 1480kcal -3kcal   -71kcal 頂門一針（ちょうもんのいっしん...  
9月9日(月) 1489kcal +9kcal   -62kcal 頂門金椎（ちょうもんのきんつい...  
9月10日(火) 1459kcal -30kcal   -92kcal 長幼之序（ちょうようのじょ）  
9月11日(水) 1465kcal +6kcal   -86kcal 長夜之飲（ちょうやのいん）  
9月12日(木) 1462kcal -3kcal   -89kcal 朝有紅顔(ちょうゆうこうがん)  
9月13日(金) 1462kcal 0kcal   -89kcal 朝蠅暮蚊(ちょうようぼぶん)  
9月14日(土) 1447kcal -15kcal   -104kcal 重卵之危（ちょうらんのき）  
9月15日(日) 1463kcal +16kcal   -88kcal 朝令暮改（ちょうれいぼかい）  
9月16日(月) 1452kcal -11kcal   -99kcal 凋零磨滅(ちょうれいまめつ)  
9月17日(火) 1481kcal +29kcal   -70kcal 直言極諫（ちょくげんきょっかん...  
9月18日(水) 1467kcal -14kcal   -84kcal 直情径行(ちょくじょうけいこう...  
9月19日(木)       猪突猛進（ちょとつもうしん）  
9月20日(金) 1472kcal +5kcal   -79kcal 治乱興亡（ちらんこうぼう）  
9月21日(土) 1460kcal -12kcal   -91kcal 知略縦横（ちりゃくじゅうおう）  
9月22日(日) 1473kcal +13kcal   -78kcal 沈魚落雁（ちんぎょらくがん）  
9月23日(月) 1455kcal -18kcal   -96kcal 椿萱並茂（ちんけんへいも）  
9月24日(火) 1472kcal +17kcal   -79kcal 沈思凝想（ちんしぎょうそう）  
9月25日(水) 1481kcal +9kcal   -70kcal 沈思黙考（ちんしもっこう）  
9月26日(木) 1470kcal -11kcal   -81kcal 陳勝呉広（ちんしょうごこう）  
9月27日(金) 1482kcal +12kcal   -69kcal 沈博絶麗(ちんぱくぜつれい)  
9月28日(土) 1456kcal -26kcal   -95kcal 沈着痛快（ちんちゃくつうかい）  
9月29日(日) 1453kcal -3kcal   -98kcal 沈博絶麗(ちんぱくぜつれい)  
9月30日(月) 1488kcal +35kcal   -63kcal 珍味佳肴(ちんみかこう)  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,469.6kcal （先月：1,472.5kcal）
増減値（今月） 33kcal （先月：-15kcal）
最高値（今月） 1,489kcal （先月：1,498kcal）
最低値（今月） 1,447kcal （先月：1,447kcal）
目標までの残数（今月） あと92kcal （先月：あと125kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,481.5kcal
増減値 -58kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）