基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2023年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(土) 1464kcal +1kcal   3kcal 晴  
4月2日(日) 1465kcal +1kcal   4kcal 薄曇  
4月3日(月) 1473kcal +8kcal   12kcal 薄曇のち晴  
4月4日(火) 1447kcal -26kcal   -14kcal 晴  
4月5日(水) 1464kcal +17kcal   3kcal 薄曇  
4月6日(木) 1471kcal +7kcal   10kcal 雨のち晴  
4月7日(金) 1469kcal -2kcal   8kcal 曇時々雨  
4月8日(土) 1452kcal -17kcal   -9kcal 曇時々雨  
4月9日(日)       晴  
4月10日(月) 1470kcal +18kcal   9kcal 晴  
4月11日(火)       晴  
4月12日(水) 1472kcal +2kcal   11kcal 晴  
4月13日(木) 1460kcal -12kcal   -1kcal 晴  
4月14日(金) 1464kcal +4kcal   3kcal 薄曇  
4月15日(土) 1458kcal -6kcal   -3kcal 雨  
4月16日(日) 1489kcal +31kcal   28kcal 曇のち晴、午後一時雨  
4月17日(月) 1472kcal -17kcal   11kcal 晴  
4月18日(火) 1461kcal -11kcal   0kcal 薄曇  
4月19日(水) 1466kcal +5kcal   5kcal 晴  
4月20日(木) 1475kcal +9kcal   14kcal 晴  
4月21日(金) 1461kcal -14kcal   0kcal 薄曇  
4月22日(土) 1461kcal 0kcal   0kcal 曇のち晴  
4月23日(日) 1462kcal +1kcal   1kcal 晴  
4月24日(月) 1472kcal +10kcal   11kcal 曇  
4月25日(火) 1466kcal -6kcal   5kcal 晴のち薄曇  
4月26日(水) 1459kcal -7kcal   -2kcal 雨  
4月27日(木) 1451kcal -8kcal   -10kcal 快晴  
4月28日(金) 1487kcal +36kcal   26kcal 晴  
4月29日(土) 1494kcal +7kcal   33kcal 晴  
4月30日(日) 1467kcal -27kcal   6kcal 雨のち曇  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,466.9kcal （先月：1,463.9kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：6kcal）
最高値（今月） 1,494kcal （先月：1,489kcal）
最低値（今月） 1,447kcal （先月：1,447kcal）
目標までの残数（今月） あと113kcal （先月：あと117kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,474.6kcal
増減値 -79kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,365kcal（記録日：2022/11/13）