腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年02月
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腹筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日) 30回 12 kcal up   3930回   久々の晴れ  
2月2日(月)           暗夜行路  
2月3日(火) 30回 12 kcal up   3960回   豆まき  
2月4日(水) 30回 12 kcal up   3990回   朝霧  
2月5日(木) 30回 12 kcal up   4020回   天龍寺  
2月6日(金)           しもつかれ  
2月7日(土) 30回 12 kcal up   4050回   尾道  
2月8日(日) 30回 12 kcal up   4080回   観音寺ー山崎山荘  
2月9日(月) 30回 12 kcal up   4110回   水無瀬  
2月10日(火) 30回 12 kcal up   4140回   春雨模様  
2月11日(水) 30回 12 kcal up   4170回   スロトレ試行  
2月12日(木)              
2月13日(金)           国境スキー場  
2月14日(土) 30回 12 kcal up   4200回   春の嵐  
2月15日(日)           暑い一日  
2月16日(月) 30回 12 kcal up   4230回   白山四季物語  
2月17日(火) 30回 12 kcal up   4260回   桂川ー聖天ー山荘  
2月18日(水) 30回 12 kcal up   4290回   桂川河川公園  
2月19日(木) 30回 12 kcal up   4320回   お雛さま  
2月20日(金)           航空管制官  
2月21日(土) 30回 12 kcal up   4350回   水無瀬の滝  
2月22日(日)           京都・建仁寺  
2月23日(月) 30回 12 kcal up   4380回   朝、雨あがる  
2月24日(火) 30回 12 kcal up   4410回   おくりびと  
2月25日(水)           雨  
2月26日(木) 30回 12 kcal up   4440回   桂川沿Jogging  
2月27日(金) 30回 12 kcal up   4470回   また雨  
2月28日(土) 30回 12 kcal up   4500回   長岡天神・梅  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 600回 （先月：570回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～2月）
合計数 4,500回
平均数 28.7回
最高数 30回（記録日：2009/02/28）
目標達成率 86.6%