腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2025年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 120回 36 kcal up   236319回   昼寝してしまう  
5月2日(金) 120回 36 kcal up   236439回   映画 真相をお話しします を見...  
5月3日(土) 120回 36 kcal up   236559回   中津川キャンプ 1日目  
5月4日(日) 120回 36 kcal up   236679回   愛犬がよく歩いた  
5月5日(月) 120回 36 kcal up   236799回   中津川キャンプ最終日  
5月6日(火) 120回 36 kcal up   236919回   連休最終日  
5月7日(水) 120回 36 kcal up   237039回   昔の同僚ま飲む  
5月8日(木) 120回 36 kcal up   237159回   息子の単位危ない  
5月9日(金) 120回 36 kcal up   237279回   滋賀出張  
5月10日(土) 140回 42 kcal up   237419回   息子の単位陳情書を作成  
5月11日(日) 140回 42 kcal up   237559回   咳止まらず鼻水も  
5月12日(月) 0回 0 kcal dwn   237559回   鼻づまりが酷い  
5月13日(火) 120回 36 kcal up   237679回   藤沢→太田出張  
5月14日(水) 120回 36 kcal up   237799回   太田で終日打ち合わせ  
5月15日(木) 120回 36 kcal up   237919回   太田→厚木→茅ヶ崎  
5月16日(金) 0回 0 kcal dwn   237919回   茅ヶ崎出張  
5月17日(土) 120回 36 kcal up   238039回   鼻づまり咳病院に行く  
5月18日(日) 120回 36 kcal up   238159回   朝ドラをまとめて見る  
5月19日(月) 120回 36 kcal up   238279回   滋賀出張  
5月20日(火) 50回 15 kcal up   238329回   滋賀出張  
5月21日(水) 20回 6 kcal dwn   238349回   茅ヶ崎出張  
5月22日(木) 40回 12 kcal up   238389回   浜松出張  
5月23日(金) 0回 0 kcal dwn   238389回   太田出張  
5月24日(土) 120回 36 kcal up   238509回   愛犬の予防接種  
5月25日(日) 120回 36 kcal up   238629回   昼寝上手く寝れない  
5月26日(月) 120回 36 kcal up   238749回   伊勢原へ移動  
5月27日(火) 120回 36 kcal up   238869回   厚木→茅ヶ崎出張  
5月28日(水) 120回 36 kcal up   238989回   再び茅ヶ崎出張  
5月29日(木) 80回 24 kcal up   239069回   長泉から帰還 高熱が出る  
5月30日(金) 0回 0 kcal dwn   239069回   在宅勤務  
5月31日(土) 120回 36 kcal up   239189回   体調回復する  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 2,990回 （先月：3,760回）
平均数（今月） dwn 96.5回 （先月：125.3回）
最高数（今月） dwn 140回 （先月：160回）
目標達成率（今月） dwn 83.9% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 239,189回
平均数 44.7回
最高数 740回（記録日：2013/05/12）
目標達成率 31.9%