腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)              
7月2日(木)              
7月3日(金)              
7月4日(土) 60回 30 kcal up   7242回   no title  
7月5日(日) 30回 15 kcal dwn   7272回   no title  
7月6日(月) 30回 15 kcal dwn   7302回   no title  
7月7日(火) 30回 15 kcal dwn   7332回   no title  
7月8日(水)           no title  
7月9日(木) 30回 15 kcal dwn   7362回   no title  
7月10日(金)           no title  
7月11日(土) 30回 15 kcal dwn   7392回   no title  
7月12日(日)           no title  
7月13日(月)           no title  
7月14日(火)           no title  
7月15日(水)              
7月16日(木)           no title  
7月17日(金)           no title  
7月18日(土)           no title  
7月19日(日) 30回 15 kcal dwn   7422回   no title  
7月20日(月) 30回 15 kcal dwn   7452回   no title  
7月21日(火) 30回 15 kcal dwn   7482回   no title  
7月22日(水)           no title  
7月23日(木) 30回 15 kcal dwn   7512回   no title  
7月24日(金)           no title  
7月25日(土)           no title  
7月26日(日)           no title  
7月27日(月) 30回 15 kcal dwn   7542回   no title  
7月28日(火)           no title  
7月29日(水)              
7月30日(木)              
7月31日(金)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 360回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 32.7回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 9.1% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 7,542回
平均数 54.3回
最高数 150回（記録日：2008/11/01）
目標達成率 70.5%