腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2011年09月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 0回 0 kcal dwn   25055回   ε=ε=ε=ﾐ(　ﾉ_ _)ﾉ...  
9月2日(金) 120回 36 kcal up   25175回   　　　　　　　　　　　・・・♪  
9月3日(土) 120回 36 kcal up   25295回   ウォーミングアップ　・・・♪  
9月4日(日) 120回 36 kcal up   25415回   頑張らないで　・・・♪  
9月5日(月) 120回 36 kcal up   25535回   秋と言ったら　・・・♪  
9月6日(火) 120回 36 kcal up   25655回   高島礼子コース　・・・♪  
9月7日(水) 120回 36 kcal up   25775回   上戸彩の気持ち　・・・♪  
9月8日(木) 120回 36 kcal up   25895回   誠に勝手ではありますが　・・・...  
9月9日(金) 120回 36 kcal up   26015回   私の悩み　・・・♪  
9月10日(土) 120回 36 kcal up   26135回   ホッ　　　・・・♪  
9月11日(日) 120回 36 kcal up   26255回   日曜なのに　・・・♪　　　  
9月12日(月) 120回 36 kcal up   26375回   負けなくてよ　　・・・♪  
9月13日(火) 120回 36 kcal up   26495回   昨年の今頃　・・・♪  
9月14日(水) 120回 36 kcal up   26615回   これな～んだ？　・・・♪  
9月15日(木) 120回 36 kcal up   26735回   いつもと違う　　・・・♪  
9月16日(金) 120回 36 kcal up   26855回   ずっと嘘だった　･･･♪  
9月17日(土) 80回 24 kcal dwn   26935回   大事なもの　・・・♪  
9月18日(日) 40回 12 kcal dwn   26975回   記憶にない　…♪  
9月19日(月) 120回 36 kcal up   27095回   品格　・・・♪  
9月20日(火) 80回 24 kcal dwn   27175回   ダメな自分　　・・・♪  
9月21日(水) 80回 24 kcal dwn   27255回   一時休戦　・・・♪  
9月22日(木) 120回 36 kcal up   27375回   久しぶりだなぁ～　　・・・♪　  
9月23日(金) 120回 36 kcal up   27495回   ごめんよ　・・・♪  
9月24日(土) 120回 36 kcal up   27615回   何屋さん？　…♪  
9月25日(日) 120回 36 kcal up   27735回   もっと気軽に　・・・♪  
9月26日(月) 40回 12 kcal dwn   27775回   真っ黒～　　・・・♪  
9月27日(火) 120回 36 kcal up   27895回   何でもやってみる　・・・♪  
9月28日(水) 120回 36 kcal up   28015回   愛読書　・・・♪  
9月29日(木) 40回 12 kcal dwn   28055回   長い　　・・・♪  
9月30日(金) 120回 36 kcal up   28175回   老けた気がする　　　・・・♪  
＜＜前月 2011年9月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（9月）
合計数（今月） up 3,120回 （先月：3,080回）
平均数（今月） up 104回 （先月：99.4回）
最高数（今月） yoko 120回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 76.7% （先月：80.6%）
総合データ（～9月）
合計数 28,175回
平均数 84.6回
最高数 120回（記録日：2011/09/30）
目標達成率 52%