スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年02月
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スクワットのグラフ
日別データ（2月）

2月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 目標 合計値 記録ノート
2月1日(月) 90回 up   2250回   疲れやすい  
2月2日(火) 90回 up   2340回   カロリー摂取量を抑えるのはツラ...  
2月3日(水) 90回 up   2430回   極端にカロリー抑えました。  
2月4日(木) 90回 up   2520回   低カロリー食材と基礎代謝アップ...  
2月5日(金) 90回 up   2610回   目標値達成!!!!!!!!  
2月6日(土) 90回 up   2700回   お祝い  
2月7日(日) 90回 up   2790回   普通とは…  
2月8日(月) 90回 up   2880回   ご飯特盛り  
2月9日(火) 90回 up   2970回   追突、すきや、ランニング  
2月10日(水) 90回 up   3060回   お通じ、イライラ、小正月  
2月11日(木) 90回 up   3150回   冷たい食べ物と体調  
2月12日(金) 90回 up   3240回   3時半起き  
2月13日(土) 90回 up   3330回   コーヒー漬け  
2月14日(日) 90回 up   3420回   有意義な休日  
2月15日(月) 90回 up   3510回   粗食  
2月16日(火) 90回 up   3600回   疲れた  
2月17日(水) 100回 up   3700回   不満爆発  
2月18日(木) 90回 up   3790回   腹10分  
2月19日(金) 90回 up   3880回   超低カロリー食オンパレード  
2月20日(土) 90回 up   3970回   久しぶりの早い帰宅  
2月21日(日) 90回 up   4060回   スノボと日本酒  
2月22日(月) 90回 up   4150回   小春日和  
2月23日(火) 90回 up   4240回   ヘアスタイル  
2月24日(水) 90回 up   4330回   腹筋に違和感  
2月25日(木) 90回 up   4420回   異常気象  
2月26日(金) 90回 up   4510回   生憎の雨降り  
2月27日(土) 90回 up   4600回   今日は飲むぞ!!!  
2月28日(日) 90回 up   4690回   何を食っていいのやら…  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 2,530回 （先月：2,160回）
平均数（今月） up 90.4回 （先月：83.1回）
最高数（今月） up 100回 （先月：90回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：92%）
総合データ（～2月）
合計数 4,690回
平均数 86.9回
最高数 100回（記録日：2010/02/17）
目標達成率 96%