スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2024年03月
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スクワットのグラフ
日別データ（3月）

3月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 35回 17 kcal up   36192回   曇  
3月2日(土) 5回 2 kcal dwn   36197回   晴  
3月3日(日) 37回 18 kcal up   36234回   晴  
3月4日(月) 66回 33 kcal up   36300回   晴  
3月5日(火) 35回 17 kcal up   36335回   曇のち雨、夜雪  
3月6日(水) 31回 15 kcal up   36366回   雨のち曇  
3月7日(木) 40回 20 kcal up   36406回   曇  
3月8日(金) 30回 15 kcal up   36436回   雪のち曇  
3月9日(土) 30回 15 kcal up   36466回   晴  
3月10日(日) 30回 15 kcal up   36496回   晴  
3月11日(月) 31回 15 kcal up   36527回   快晴  
3月12日(火) 74回 37 kcal up   36601回   曇のち雨  
3月13日(水) 42回 21 kcal up   36643回   晴  
3月14日(木) 41回 20 kcal up   36684回   快晴  
3月15日(金) 31回 15 kcal up   36715回   快晴  
3月16日(土) 31回 15 kcal up   36746回   晴  
3月17日(日) 1回 0 kcal dwn   36747回   晴  
3月18日(月) 1回 0 kcal dwn   36748回   快晴  
3月19日(火) 2回 1 kcal dwn   36750回   晴雲多し  
3月20日(水) 6回 3 kcal dwn   36756回   曇午後雨、強風  
3月21日(木) 2回 1 kcal dwn   36758回   快晴  
3月22日(金) 1回 0 kcal dwn   36759回   快晴  
3月23日(土) 6回 3 kcal dwn   36765回   曇のち晴雲多し  
3月24日(日) 5回 2 kcal dwn   36770回   曇夜雨  
3月25日(月) 11回 5 kcal dwn   36781回   雨夕方から曇  
3月26日(火) 2回 1 kcal dwn   36783回   雨  
3月27日(水) 16回 8 kcal dwn   36799回   快晴  
3月28日(木) 25回 12 kcal up   36824回   曇夜雨  
3月29日(金) 5回 2 kcal dwn   36829回   雨、強風午後から晴  
3月30日(土) 21回 10 kcal up   36850回   曇  
3月31日(日) 20回 10 kcal up   36870回   晴  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 713回 （先月：994回）
平均数（今月） dwn 23回 （先月：35.5回）
最高数（今月） up 74回 （先月：61回）
目標達成率（今月） dwn 58.1% （先月：89.3%）
総合データ（～3月）
合計数 36,870回
平均数 19.8回
最高数 102回（記録日：2023/06/27）
目標達成率 43.6%