スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2026年03月
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スクワットのグラフ
日別データ（3月）

3月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 65回 32 kcal up   64803回   晴  
3月2日(月) 70回 35 kcal up   64873回   薄曇  
3月3日(火) 65回 32 kcal up   64938回   雨  
3月4日(水) 69回 34 kcal up   65007回   早朝雨のち晴  
3月5日(木) 65回 32 kcal up   65072回   快晴  
3月6日(金) 70回 35 kcal up   65142回   晴  
3月7日(土) 66回 33 kcal up   65208回   晴  
3月8日(日) 82回 41 kcal up   65290回   快晴  
3月9日(月) 70回 35 kcal up   65360回   晴  
3月10日(火) 63回 31 kcal up   65423回   曇（雨が降っていたよう）時々雨...  
3月11日(水) 70回 35 kcal up   65493回   快晴  
3月12日(木) 66回 33 kcal up   65559回   晴  
3月13日(金) 64回 32 kcal up   65623回   曇  
3月14日(土) 65回 32 kcal up   65688回   晴  
3月15日(日) 78回 39 kcal up   65766回   晴  
3月16日(月) 65回 32 kcal up   65831回   曇（雨が降っていたようだ）のち...  
3月17日(火) 63回 31 kcal up   65894回   晴雲多し  
3月18日(水) 71回 35 kcal up   65965回   曇  
3月19日(木) 65回 32 kcal up   66030回   曇  
3月20日(金) 66回 33 kcal up   66096回   曇時々雨  
3月21日(土) 70回 35 kcal up   66166回   晴  
3月22日(日) 72回 36 kcal up   66238回   晴  
3月23日(月) 74回 37 kcal up   66312回   曇のち晴  
3月24日(火) 75回 37 kcal up   66387回   晴  
3月25日(水) 65回 32 kcal up   66452回   曇午後から雨  
3月26日(木) 75回 37 kcal up   66527回   雨、午後から曇時々雨  
3月27日(金) 68回 34 kcal up   66595回   晴  
3月28日(土) 23回 11 kcal dwn   66618回   晴雲多し  
3月29日(日) 95回 47 kcal up   66713回   晴  
3月30日(月) 75回 37 kcal up   66788回   曇のち薄曇り  
3月31日(火) 82回 41 kcal up   66870回   曇、強風  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 2,132回 （先月：1,859回）
平均数（今月） up 68.8回 （先月：66.4回）
最高数（今月） up 95回 （先月：91回）
目標達成率（今月） up 96.8% （先月：85.7%）
総合データ（～3月）
合計数 66,870回
平均数 26回
最高数 111回（記録日：2025/12/22）
目標達成率 10.2%