スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2012年05月
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スクワットのグラフ
日別データ（5月）

5月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 0回 0 kcal dwn   28443回   昨晩寝れず  
5月2日(水) 0回 0 kcal dwn   28443回   インド出張  
5月3日(木) 0回 0 kcal dwn   28443回   よく眠れた  
5月4日(金) 0回 0 kcal dwn   28443回   仕事結果出る  
5月5日(土) 0回 0 kcal dwn   28443回   深夜便の疲れ取れず  
5月6日(日) 0回 0 kcal dwn   28443回   買い物で疲れる  
5月7日(月) 20回 10 kcal up   28463回   １日中重い気持ち  
5月8日(火) 0回 0 kcal dwn   28463回   つらい１日  
5月9日(水) 20回 10 kcal up   28483回   寝不足でしんどい  
5月10日(木) 0回 0 kcal dwn   28483回   仕事てんてこ舞い  
5月11日(金) 20回 10 kcal up   28503回   メンバーの笑顔  
5月12日(土) 20回 10 kcal up   28523回   ストレスが酷い  
5月13日(日) 0回 0 kcal dwn   28523回   また体調崩し病院へ  
5月14日(月) 30回 15 kcal up   28553回   体調多少戻る  
5月15日(火) 40回 20 kcal up   28593回   落ち着く  
5月16日(水) 20回 10 kcal up   28613回   また眠りが浅くなる  
5月17日(木) 0回 0 kcal dwn   28613回   英語が急に出てこない  
5月18日(金) 20回 10 kcal up   28633回   また便秘  
5月19日(土) 0回 0 kcal dwn   28633回   胃腸の調子が悪い  
5月20日(日) 20回 10 kcal up   28653回   多少リフレッシュ  
5月21日(月) 20回 10 kcal up   28673回   体調戻る  
5月22日(火) 0回 0 kcal dwn   28673回   多少疲れ残る  
5月23日(水) 0回 0 kcal dwn   28673回   飲み会疲れ  
5月24日(木) 0回 0 kcal dwn   28673回   仕事うまくいかない  
5月25日(金) 0回 0 kcal dwn   28673回   家族体調が上がらない  
5月26日(土) 0回 0 kcal dwn   28673回   1日中病室で看病  
5月27日(日) 50回 25 kcal up   28723回   看病  
5月28日(月) 30回 15 kcal up   28753回   看病疲れ  
5月29日(火) 20回 10 kcal up   28773回   看病でもリズム  
5月30日(水) 20回 10 kcal up   28793回   子供の頭痛に悩む  
5月31日(木) 0回 0 kcal dwn   28793回   娘の病気悩む  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 350回 （先月：475回）
平均数（今月） dwn 11.3回 （先月：15.8回）
最高数（今月） up 50回 （先月：40回）
目標達成率（今月） dwn 45.2% （先月：60%）
総合データ（～5月）
合計数 28,793回
平均数 28.6回
最高数 60回（記録日：2011/11/13）
目標達成率 78.7%