万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2025年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月)              
12月2日(火)              
12月3日(水)              
12月4日(木)           たまにはお出かけ  
12月5日(金) 4643歩 232 kcal up   4643歩   ウォーキング始めました  
12月6日(土) 5296歩 264 kcal up   9939歩   障子の張替、やるぞ！  
12月7日(日) 4530歩 226 kcal dwn   14469歩   今日は暖かいからお風呂の暖房機...  
12月8日(月) 7578歩 378 kcal up   22047歩   今日は、玄関回り  
12月9日(火) 8657歩 432 kcal up   30704歩   青森の皆様、くれぐれもお気をつ...  
12月10日(水) 6591歩 329 kcal up   37295歩   寒い寒い・・・  
12月11日(木) 9298歩 464 kcal up   46593歩   自動車、12ヶ月点検  
12月12日(金) 7813歩 390 kcal up   54406歩   no title  
12月13日(土) 2547歩 127 kcal dwn   56953歩   むっちゃ寒い  
12月14日(日) 1732歩 86 kcal dwn   58685歩   冷たい雨  
12月15日(月) 9371歩 468 kcal up   68056歩   no title  
12月16日(火) 7869歩 393 kcal up   75925歩   頭が痛い  
12月17日(水) 2631歩 131 kcal dwn   78556歩   体が重い  
12月18日(木) 6601歩 330 kcal up   85157歩   ファンヒーター壊れた  
12月19日(金) 3253歩 162 kcal dwn   88410歩   窓掃除  
12月20日(土) 3878歩 193 kcal dwn   92288歩   no title  
12月21日(日)           雨、あったかいんだから  
12月22日(月) 1881歩 94 kcal dwn   94169歩   胃カメラの予約を取った  
12月23日(火) 4679歩 233 kcal up   98848歩   年賀状書こうっと  
12月24日(水) 2463歩 123 kcal dwn   101311歩   no title  
12月25日(木) 4556歩 227 kcal dwn   105867歩   フローリングのワックスがけ  
12月26日(金) 9696歩 484 kcal up   115563歩   玄関掃除  
12月27日(土)           めちゃ寒い  
12月28日(日)           注連飾り  
12月29日(月) 5115歩 255 kcal up   120678歩   おしつまりまして今日は、胃カメ...  
12月30日(火) 4762歩 238 kcal up   125440歩   正月のお買い物  
12月31日(水)           大晦日  
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko 125,440歩 （先月：---）
平均数（今月） yoko 5,453.9歩 （先月：---）
最高数（今月） yoko 9,696歩 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 61% （先月：---）
総合データ（～12月）
合計数 125,440歩
平均数 5,453.9歩
最高数 9,696歩（記録日：2025/12/26）
目標達成率 61%