睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 6時間 dwn   1858.6時間   食べてばかり～  
1月2日(土) 6時間 dwn   1864.6時間   正月太り  
1月3日(日) 6時間 dwn   1870.6時間   おなかが  
1月4日(月) 6時間 dwn   1876.6時間   顔が丸くなった  
1月5日(火) 6時間 dwn   1882.6時間   ・・・・  
1月6日(水) 6時間 dwn   1888.6時間   ・・・・  
1月7日(木) 6.5時間 dwn   1895.1時間   太ることにした  
1月8日(金) 6.5時間 dwn   1901.6時間   眠い  
1月9日(土) 6時間 dwn   1907.6時間   眠い  
1月10日(日) 6.5時間 dwn   1914.1時間   便秘  
1月11日(月) 6.5時間 dwn   1920.6時間   便秘  
1月12日(火) 6.5時間 dwn   1927.1時間   歯が痛い  
1月13日(水) 6時間 dwn   1933.1時間   ・・・・  
1月14日(木) 6時間 dwn   1939.1時間   鼻炎  
1月15日(金) 6時間 dwn   1945.1時間   眠い  
1月16日(土) 6時間 dwn   1951.1時間   寒い  
1月17日(日) 6時間 dwn   1957.1時間   鼻が痛い  
1月18日(月) 6時間 dwn   1963.1時間   ・・・・  
1月19日(火) 6時間 dwn   1969.1時間   多忙  
1月20日(水) 6時間 dwn   1975.1時間   眠い  
1月21日(木) 6.5時間 dwn   1981.6時間   早起き  
1月22日(金) 6時間 dwn   1987.6時間   肌荒れ  
1月23日(土) 6時間 dwn   1993.6時間   眠い  
1月24日(日) 6時間 dwn   1999.6時間   副鼻腔炎  
1月25日(月) 6時間 dwn   2005.6時間   のどが痛い  
1月26日(火) 6時間 dwn   2011.6時間   鼻づまり  
1月27日(水) 6時間 dwn   2017.6時間   ・・・  
1月28日(木) 6時間 dwn   2023.6時間   ・・・  
1月29日(金) 6時間 dwn   2029.6時間   ・・・  
1月30日(土) 7時間 dwn   2036.6時間   便秘  
1月31日(日) 6時間 dwn   2042.6時間   ・・・  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 190時間 （先月：200時間）
平均数（今月） dwn 6.13時間 （先月：6.45時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 2,042.60時間
平均数 6.10時間
最高数 8時間（記録日：2009/04/02）
目標達成率 0%