睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 7時間 up   14825.5時間   no title  
7月2日(月) 7時間 up   14832.5時間   no title  
7月3日(火) 6時間 dwn   14838.5時間   no title  
7月4日(水) 7時間 up   14845.5時間   no title  
7月5日(木) 7時間 up   14852.5時間   no title  
7月6日(金) 7.5時間 up   14860時間   no title  
7月7日(土) 7時間 up   14867時間   no title  
7月8日(日) 7時間 up   14874時間   no title  
7月9日(月) 7時間 up   14881時間   no title  
7月10日(火) 6.5時間 dwn   14887.5時間   no title  
7月11日(水) 7時間 up   14894.5時間   no title  
7月12日(木)           no title  
7月13日(金) 7時間 up   14901.5時間   no title  
7月14日(土) 6.5時間 dwn   14908時間   no title  
7月15日(日) 6時間 dwn   14914時間   no title  
7月16日(月) 5時間 dwn   14919時間   no title  
7月17日(火) 7時間 up   14926時間   no title  
7月18日(水) 7時間 up   14933時間   no title  
7月19日(木) 7時間 up   14940時間   no title  
7月20日(金) 7時間 up   14947時間   no title  
7月21日(土) 7時間 up   14954時間   no title  
7月22日(日)           no title  
7月23日(月) 7時間 up   14961時間   no title  
7月24日(火) 6.5時間 dwn   14967.5時間   no title  
7月25日(水) 7時間 up   14974.5時間   no title  
7月26日(木) 7時間 up   14981.5時間   no title  
7月27日(金) 6.5時間 dwn   14988時間   no title  
7月28日(土) 7.5時間 up   14995.5時間   no title  
7月29日(日) 7時間 up   15002.5時間   no title  
7月30日(月) 7時間 up   15009.5時間   no title  
7月31日(火) 7.5時間 up   15017時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 198.50時間 （先月：195.50時間）
平均数（今月） up 6.84時間 （先月：6.74時間）
最高数（今月） dwn 7.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 75.9% （先月：65.5%）
総合データ（～7月）
合計数 15,017時間
平均数 6.82時間
最高数 12時間（記録日：2013/02/25）
目標達成率 60.3%