睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 4.5時間 up   2094.5時間   「カササントルソーラアスティ」...  
9月2日(火) 3時間 dwn   2097.5時間   「白湯すだち」八勺  
9月3日(水) 4時間 up   2101.5時間   「ティオペペ」一杯「カリボロメ...  
9月4日(木) 3時間 dwn   2104.5時間   「小鼓」冷三合「夢座」冷一合「...  
9月5日(金) 4時間 up   2108.5時間   「酔鯨」冷二合「小鼓」冷一合「...  
9月6日(土) 3時間 dwn   2111.5時間   「小鼓」冷二合「酔鯨」冷一合「...  
9月7日(日) 3.5時間 dwn   2115時間   「ネロダヴォラアントニーニセレ...  
9月8日(月) 4.5時間 up   2119.5時間   「フォンタナ ディ パパ シラ...  
9月9日(火) 3時間 dwn   2122.5時間   「炭酸水」一合  
9月10日(水) 4時間 up   2126.5時間   「カリボロ シャルドネ2007...  
9月11日(木) 5時間 up   2131.5時間   「真澄」冷二合「小鼓」冷二合「...  
9月12日(金) 4時間 up   2135.5時間   「越の司」冷八勺「小鼓」冷一合...  
9月13日(土) 3時間 dwn   2138.5時間   「フォンタナディパパ2007」...  
9月14日(日) 5時間 up   2143.5時間   「生中」二杯「呉春」二合  
9月15日(月) 4時間 up   2147.5時間   「ファルネーゼグラッポロドーロ...  
9月16日(火) 4.5時間 up   2152時間   「生中」三杯  
9月17日(水) 3時間 dwn   2155時間   「炭酸水」八勺  
9月18日(木) 2.5時間 dwn   2157.5時間   「豊祝」冷二合「小鼓」一合「ジ...  
9月19日(金) 2時間 dwn   2159.5時間   「コレト2006」三杯「ジェイ...  
9月20日(土) 2.5時間 dwn   2162時間   「豊祝」八勺「小鼓」八勺  
9月21日(日) 3時間 dwn   2165時間   「久米仙」一合  
9月22日(月) 4.5時間 up   2169.5時間   「フィリップブシャールシャルド...  
9月23日(火) 3時間 dwn   2172.5時間   「白湯」八勺  
9月24日(水) 4時間 up   2176.5時間   「生中」三杯「パヌル シャルド...  
9月25日(木) 3.5時間 dwn   2180時間   「久米仙」一合「白川郷」一合六...  
9月26日(金) 3.5時間 dwn   2183.5時間   「さつま白波」一合六勺「ジェイ...  
9月27日(土) 2時間 dwn   2185.5時間   「生中」二杯「天狗舞」二合  
9月28日(日) 4時間 up   2189.5時間   「ラ ラヌーラ2006」３杯  
9月29日(月) 5時間 up   2194.5時間   「ベヂン プロセッコ スパーゴ...  
9月30日(火) 3時間 dwn   2197.5時間   「白湯」一合  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 107.50時間 （先月：121.50時間）
平均数（今月） dwn 3.58時間 （先月：3.92時間）
最高数（今月） dwn 5時間 （先月：5.50時間）
目標達成率（今月） dwn 47% （先月：55%）
総合データ（～9月）
合計数 2,197.50時間
平均数 4.07時間
最高数 8.50時間（記録日：2007/05/27）
目標達成率 61%