睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 8.5時間 up   474.4時間   69日目  
9月2日(火) 7.2時間 up   481.6時間   70日目  
9月3日(水) 6.8時間 dwn   488.4時間   71日目  
9月4日(木) 6.5時間 dwn   494.9時間   72日目  
9月5日(金) 7時間 up   501.9時間   73日目  
9月6日(土) 7.5時間 up   509.4時間   74日目  
9月7日(日) 7.8時間 up   517.2時間   75日目  
9月8日(月) 7.5時間 up   524.7時間   76日目  
9月9日(火) 7.2時間 up   531.9時間   77日目  
9月10日(水) 7時間 up   538.9時間   78日目  
9月11日(木) 7.8時間 up   546.7時間   79日目  
9月12日(金) 8時間 up   554.7時間   80日目  
9月13日(土) 7.5時間 up   562.2時間   81日目  
9月14日(日) 6.5時間 dwn   568.7時間   82日目  
9月15日(月) 7時間 up   575.7時間   83日目  
9月16日(火) 9時間 up   584.7時間   84日目  
9月17日(水) 6.5時間 dwn   591.2時間   85日目  
9月18日(木) 7時間 up   598.2時間   86日目  
9月19日(金) 7.4時間 up   605.6時間   87日目  
9月20日(土) 8.2時間 up   613.8時間   88日目  
9月21日(日) 6.5時間 dwn   620.3時間   89日目  
9月22日(月) 8.5時間 up   628.8時間   90日目  
9月23日(火) 6.1時間 dwn   634.9時間   91日目  
9月24日(水) 7時間 up   641.9時間   92日目  
9月25日(木) 7.1時間 up   649時間   93日目  
9月26日(金) 8.3時間 up   657.3時間   94日目  
9月27日(土) 6.3時間 dwn   663.6時間   95日目  
9月28日(日) 8時間 up   671.6時間   96日目  
9月29日(月) 7時間 up   678.6時間   97日目  
9月30日(火) 7時間 up   685.6時間   98日目  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 219.70時間 （先月：206.60時間）
平均数（今月） dwn 7.32時間 （先月：7.38時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） up 77% （先月：71%）
総合データ（～9月）
合計数 685.60時間
平均数 7.29時間
最高数 10時間（記録日：2008/07/21）
目標達成率 69%