睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2026年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 6時間 up   30364.46時間   今日から９月  
9月2日(水) 6時間 up   30370.46時間   安全運転徹底  
9月3日(木) 6時間 up   30376.46時間   ニホンカモシカ出現  
9月4日(金) 7時間 up   30383.46時間   右大腿部症状回復基調  
9月5日(土) 4時間 dwn   30387.46時間   三仏合同慰霊祭準備  
9月6日(日) 6時間 up   30393.46時間   雨・雨・雨  
9月7日(月) 7時間 up   30400.46時間   晴れ間がちょっぴり  
9月8日(火) 7時間 up   30407.46時間   多雨症？聞きなれない新語  
9月9日(水) 6.5時間 up   30413.96時間   線状降水帯続く  
9月10日(木) 6時間 up   30419.96時間   1日雨時々曇りだった  
9月11日(金) 7時間 up   30426.96時間   GG練習今回も中止  
9月12日(土) 7時間 up   30433.96時間   どうやら風邪？  
9月13日(日) 8時間 up   30441.96時間   夏風邪だった！  
9月14日(月) 6.5時間 up   30448.46時間   久し振りに運動  
9月15日(火) 6.5時間 up   30454.96時間   終の棲家  
9月16日(水) 7時間 up   30461.96時間   又、雨の一日  
9月17日(木) 6時間 up   30467.96時間   彼岸花が咲きだした  
9月18日(金) 6.5時間 up   30474.46時間   久し振りのGGゴルフ  
9月19日(土) 6時間 up   30480.46時間   画像データ整理  
9月20日(日) 6時間 up   30486.46時間   台風25号の影響  
9月21日(月) 7時間 up   30493.46時間   良く降り続いた  
9月22日(火) 6.5時間 up   30499.96時間   太陽がまぶしい＾＾  
9月23日(水) 7時間 up   30506.96時間   今日も雨  
9月24日(木) 7時間 up   30513.96時間   植木の手入れ  
9月25日(金) 7時間 up   30520.96時間   運動再会＾＾  
9月26日(土) 6時間 up   30526.96時間   近くで空き巣狙い  
9月27日(日) 6.5時間 up   30533.46時間   町内資源回収日  
9月28日(月) 6.5時間 up   30539.96時間   順調に回復中  
9月29日(火) 6.5時間 up   30546.46時間   降雨記録更新  
9月30日(水) 6.5時間 up   30552.96時間   今日も雨・・・  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 194.50時間 （先月：150.50時間）
平均数（今月） up 6.48時間 （先月：4.85時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 97% （先月：39%）
総合データ（～9月）
合計数 30,552.96時間
平均数 6.42時間
最高数 66.50時間（記録日：2026/02/24）
目標達成率 87%