睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 8.5時間 up   20974.75時間   no title  
10月2日(日) 5時間 dwn   20979.75時間   no title  
10月3日(月) 6時間 up   20985.75時間   no title  
10月4日(火) 7時間 up   20992.75時間   no title  
10月5日(水) 6時間 up   20998.75時間   no title  
10月6日(木) 6.5時間 up   21005.25時間   no title  
10月7日(金) 10時間 up   21015.25時間   no title  
10月8日(土) 6.5時間 up   21021.75時間   no title  
10月9日(日) 11時間 up   21032.75時間   no title  
10月10日(月) 5時間 dwn   21037.75時間   no title  
10月11日(火) 7時間 up   21044.75時間   no title  
10月12日(水) 6時間 up   21050.75時間   no title  
10月13日(木) 7時間 up   21057.75時間   no title  
10月14日(金) 11時間 up   21068.75時間   no title  
10月15日(土) 7時間 up   21075.75時間   no title  
10月16日(日) 5.5時間 dwn   21081.25時間   no title  
10月17日(月) 6時間 up   21087.25時間   no title  
10月18日(火) 6時間 up   21093.25時間   no title  
10月19日(水) 6.5時間 up   21099.75時間   no title  
10月20日(木) 5.5時間 dwn   21105.25時間   no title  
10月21日(金) 12時間 up   21117.25時間   no title  
10月22日(土) 8時間 up   21125.25時間   no title  
10月23日(日) 5.5時間 dwn   21130.75時間   no title  
10月24日(月) 5時間 dwn   21135.75時間   no title  
10月25日(火) 5時間 dwn   21140.75時間   no title  
10月26日(水) 5.25時間 dwn   21146時間   no title  
10月27日(木) 6.5時間 up   21152.5時間   no title  
10月28日(金) 9時間 up   21161.5時間   no title  
10月29日(土) 9時間 up   21170.5時間   no title  
10月30日(日) 6.5時間 up   21177時間   no title  
10月31日(月) 6.5時間 up   21183.5時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 217.25時間 （先月：208.75時間）
平均数（今月） up 7.01時間 （先月：6.96時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 74.2% （先月：76.7%）
総合データ（～10月）
合計数 21,183.50時間
平均数 6.79時間
最高数 16時間（記録日：2012/02/09）
目標達成率 72.2%