睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月)              
7月2日(火) 1時間 dwn   60.7時間   十一日目  
7月3日(水) 6時間 dwn   66.7時間   十二日目  
7月4日(木) 5時間 dwn   71.7時間   十三日目  
7月5日(金) 6時間 dwn   77.7時間   十四日目  
7月6日(土) 8時間 up   85.7時間   十五日目  
7月7日(日) 5時間 dwn   90.7時間   十六日目  
7月8日(月) 6時間 dwn   96.7時間   十七日目  
7月9日(火) 6時間 dwn   102.7時間   十七日目  
7月10日(水) 7時間 up   109.7時間   十八日目  
7月11日(木) 5時間 dwn   114.7時間   十九日目  
7月12日(金) 6時間 dwn   120.7時間   二十日目  
7月13日(土) 6時間 dwn   126.7時間   二十一日目  
7月14日(日) 7時間 up   133.7時間   二十二日目  
7月15日(月) 6時間 dwn   139.7時間   二十三日目  
7月16日(火) 8時間 up   147.7時間   二十三日目  
7月17日(水) 7時間 up   154.7時間   二十四日目  
7月18日(木) 7時間 up   161.7時間   二十五日目  
7月19日(金) 7時間 up   168.7時間   二十六日目  
7月20日(土) 6時間 dwn   174.7時間   二十七日  
7月21日(日) 7時間 up   181.7時間   二十八日目  
7月22日(月) 7時間 up   188.7時間   二十九日目  
7月23日(火) 7時間 up   195.7時間   三十日目  
7月24日(水) 7時間 up   202.7時間   no title  
7月25日(木)           三十一日目  
7月26日(金)              
7月27日(土) 6時間 dwn   208.7時間   三十三日目  
7月28日(日) 7時間 up   215.7時間   三十四日目  
7月29日(月) 7時間 up   222.7時間   三十五日目  
7月30日(火) 7時間 up   229.7時間   三十六日目  
7月31日(水) 5時間 dwn   234.7時間   三十六日  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 175時間 （先月：59.70時間）
平均数（今月） dwn 6.25時間 （先月：6.63時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 50% （先月：55.6%）
総合データ（～7月）
合計数 234.70時間
平均数 6.34時間
最高数 8時間（記録日：2013/07/16）
目標達成率 51.4%