睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 7時間 up   8945時間   晴れ  
10月2日(土) 7時間 up   8952時間   晴れ  
10月3日(日) 7時間 up   8959時間   晴れ　夜から雨  
10月4日(月) 7時間 up   8966時間   曇り　時々雨  
10月5日(火) 7時間 up   8973時間   晴れ  
10月6日(水) 7時間 up   8980時間   晴れ  
10月7日(木) 7時間 up   8987時間   晴れ  
10月8日(金) 7時間 up   8994時間   晴れ  
10月9日(土) 7時間 up   9001時間   一日雨  
10月10日(日) 7時間 up   9008時間   雨後くもり時々晴れ  
10月11日(月) 7時間 up   9015時間   晴天  
10月12日(火) 7時間 up   9022時間   雨のちくもり  
10月13日(水) 5時間 dwn   9027時間   雨のちくもり時々晴れ  
10月14日(木) 7時間 up   9034時間   くもり  
10月15日(金) 7時間 up   9041時間   くもり  
10月16日(土) 7時間 up   9048時間   はれ  
10月17日(日) 7時間 up   9055時間   くもり微妙に晴れ間  
10月18日(月) 7時間 up   9062時間   薄曇  
10月19日(火) 7時間 up   9069時間   くもり  
10月20日(水) 7時間 up   9076時間   雨パラパラ  
10月21日(木) 6.5時間 dwn   9082.5時間   雨パラパラ  
10月22日(金) 7時間 up   9089.5時間   くもり  
10月23日(土) 7時間 up   9096.5時間   はれ雲多め  
10月24日(日) 7時間 up   9103.5時間   くもりのち雨  
10月25日(月) 7時間 up   9110.5時間   くもりパラパラ雨  
10月26日(火) 7時間 up   9117.5時間   くもりパラパラ雨  
10月27日(水) 7時間 up   9124.5時間   はれ  
10月28日(木) 7時間 up   9131.5時間   一日雨  
10月29日(金) 7時間 up   9138.5時間   くもり  
10月30日(土) 9時間 up   9147.5時間   一日台風  
10月31日(日) 9時間 up   9156.5時間   くもりのち晴れのちくもり  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 218.50時間 （先月：209時間）
平均数（今月） up 7.05時間 （先月：6.97時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 93.5% （先月：93.3%）
総合データ（～10月）
合計数 9,156.50時間
平均数 6.94時間
最高数 12時間（記録日：2008/12/22）
目標達成率 91.2%