睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 6.5時間 dwn   9163時間   雨のち曇り  
11月2日(火) 6.5時間 dwn   9169.5時間   晴れ  
11月3日(水) 7時間 up   9176.5時間   はれ  
11月4日(木) 7時間 up   9183.5時間   はれ  
11月5日(金) 7時間 up   9190.5時間   はれ  
11月6日(土) 7時間 up   9197.5時間   はれ  
11月7日(日) 7時間 up   9204.5時間   はれ  
11月8日(月) 7時間 up   9211.5時間   はれ  
11月9日(火) 7時間 up   9218.5時間   はれ  
11月10日(水) 7時間 up   9225.5時間   はれ  
11月11日(木) 6.5時間 dwn   9232時間   はれ  
11月12日(金) 7.5時間 up   9239.5時間   はれ  
11月13日(土) 7時間 up   9246.5時間   はれのちくもり  
11月14日(日) 9時間 up   9255.5時間   くもり  
11月15日(月) 7時間 up   9262.5時間   くもりのちあめ  
11月16日(火) 7時間 up   9269.5時間   はれ  
11月17日(水) 7時間 up   9276.5時間   あめパラパラ  
11月18日(木) 6時間 dwn   9282.5時間   はれ  
11月19日(金) 7時間 up   9289.5時間   はれ  
11月20日(土) 7時間 up   9296.5時間   はれのちくもり  
11月21日(日) 7時間 up   9303.5時間   はれくもりのち雨  
11月22日(月) 9時間 up   9312.5時間   くもり　時々パラパラ  
11月23日(火) 7時間 up   9319.5時間   あめのちくもり  
11月24日(水) 8時間 up   9327.5時間   はれ  
11月25日(木) 6.5時間 dwn   9334時間   はれのち雨  
11月26日(金) 6.5時間 dwn   9340.5時間   くもり  
11月27日(土) 7時間 up   9347.5時間   はれ  
11月28日(日) 7時間 up   9354.5時間   はれ  
11月29日(月) 6時間 dwn   9360.5時間   はれ  
11月30日(火) 7時間 up   9367.5時間   はれ  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 211時間 （先月：218.50時間）
平均数（今月） dwn 7.03時間 （先月：7.05時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 77% （先月：94%）
総合データ（～11月）
合計数 9,367.50時間
平均数 6.94時間
最高数 12時間（記録日：2008/12/22）
目標達成率 91%