睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 6時間 dwn   14247.5時間   はれくもり  
11月2日(金) 6時間 dwn   14253.5時間   はれ  
11月3日(土) 7時間 up   14260.5時間   はれくもり  
11月4日(日) 7時間 up   14267.5時間   はれ  
11月5日(月) 7時間 up   14274.5時間   くもり  
11月6日(火) 5.5時間 dwn   14280時間   小雨模様  
11月7日(水) 7時間 up   14287時間   はれ  
11月8日(木) 6時間 dwn   14293時間   はれ  
11月9日(金) 7時間 up   14300時間   はれくもり  
11月10日(土) 7時間 up   14307時間   はれくもり  
11月11日(日) 7時間 up   14314時間   くもりのち小雨  
11月12日(月) 7時間 up   14321時間   くもり時々はれ  
11月13日(火) 6時間 dwn   14327時間   くもり  
11月14日(水) 7時間 up   14334時間   はれ  
11月15日(木) 7時間 up   14341時間   はれ  
11月16日(金) 7時間 up   14348時間   はれ  
11月17日(土) 0時間 dwn   14348時間   雨  
11月18日(日) 9時間 up   14357時間   はれ  
11月19日(月) 7時間 up   14364時間   くもり時々小雨  
11月20日(火) 0時間 dwn   14364時間   くもり  
11月21日(水) 7時間 up   14371時間   はれ  
11月22日(木) 7時間 up   14378時間   くもり  
11月23日(金) 7時間 up   14385時間   雨  
11月24日(土) 7時間 up   14392時間   雨  
11月25日(日) 7時間 up   14399時間   はれ  
11月26日(月) 7時間 up   14406時間   くもりのち小雨  
11月27日(火) 7時間 up   14413時間   はれ  
11月28日(水) 7時間 up   14420時間   くもり時々小雨  
11月29日(木) 7時間 up   14427時間   はれくもり  
11月30日(金) 7時間 up   14434時間   くもり時々小雨  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 192.50時間 （先月：216時間）
平均数（今月） dwn 6.42時間 （先月：6.97時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 76.7% （先月：96.8%）
総合データ（～11月）
合計数 14,434時間
平均数 6.94時間
最高数 12時間（記録日：2008/12/22）
目標達成率 89.7%