睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 7時間 up   14441時間   くもり時々小雨  
12月2日(日) 7時間 up   14448時間   くもり時々はれまたは小雨  
12月3日(月) 7時間 up   14455時間   くもり  
12月4日(火) 7時間 up   14462時間   くもり時々小雨  
12月5日(水) 7時間 up   14469時間   はれ  
12月6日(木) 7時間 up   14476時間   はれ  
12月7日(金) 7時間 up   14483時間   はれくもり  
12月8日(土) 7時間 up   14490時間   くもり  
12月9日(日) 7時間 up   14497時間   はれのちくもり  
12月10日(月) 7時間 up   14504時間   はれ  
12月11日(火) 7時間 up   14511時間   はれ  
12月12日(水) 7時間 up   14518時間   はれ  
12月13日(木) 7時間 up   14525時間   はれ  
12月14日(金) 7時間 up   14532時間   はれくもり  
12月15日(土) 7時間 up   14539時間   くもり時々小雨  
12月16日(日) 7時間 up   14546時間   くもりはれ  
12月17日(月) 7時間 up   14553時間   くもり時々小雨  
12月18日(火) 7時間 up   14560時間   くもり  
12月19日(水) 7時間 up   14567時間   くもり  
12月20日(木) 7時間 up   14574時間   はれくもり  
12月21日(金) 7時間 up   14581時間   くもり  
12月22日(土) 7時間 up   14588時間   雨のちくもり  
12月23日(日) 7時間 up   14595時間   はれくもり  
12月24日(月) 7時間 up   14602時間   はれくもり  
12月25日(火) 7時間 up   14609時間   くもりはれ  
12月26日(水) 6時間 dwn   14615時間   はれ  
12月27日(木) 7時間 up   14622時間   くもり  
12月28日(金) 7時間 up   14629時間   くもり  
12月29日(土) 7時間 up   14636時間   くもり  
12月30日(日) 7時間 up   14643時間   くもり  
12月31日(月) 7時間 up   14650時間   くもり  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 216時間 （先月：192.50時間）
平均数（今月） up 6.97時間 （先月：6.42時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 96.8% （先月：76.7%）
総合データ（～12月）
合計数 14,650時間
平均数 6.94時間
最高数 12時間（記録日：2008/12/22）
目標達成率 89.8%