睡眠時間(時間)のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ(9月)

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 7時間 up   16253.5時間   猛暑続く  
9月2日(月) 7時間 up   16260.5時間   猛残暑…  
9月3日(火) 7時間 up   16267.5時間   猛残暑続く  
9月4日(水) 7時間 up   16274.5時間   明け方雨 湿気 猛暑続く  
9月5日(木) 7時間 up   16281.5時間   大雨、小雨、くもり時々はれ=蒸...  
9月6日(金) 7時間 up   16288.5時間   残暑続く  
9月7日(土) 7時間 up   16295.5時間   くもり 一時雨  
9月8日(日) 7時間 up   16302.5時間   くもりはれ  
9月9日(月) 7時間 up   16309.5時間   はれくもり  
9月10日(火) 6時間 dwn   16315.5時間   はれくもり  
9月11日(水) 7時間 up   16322.5時間   くもり  
9月12日(木) 7時間 up   16329.5時間   くもりはれ  
9月13日(金) 7時間 up   16336.5時間   くもりはれ  
9月14日(土) 7時間 up   16343.5時間   くもりはれ  
9月15日(日) 7時間 up   16350.5時間   くもり  
9月16日(月) 7時間 up   16357.5時間   台風通過  
9月17日(火) 7時間 up   16364.5時間   はれくもり  
9月18日(水) 8時間 up   16372.5時間   はれ  
9月19日(木) 7時間 up   16379.5時間   はれ  
9月20日(金) 6時間 dwn   16385.5時間   くもりはれ  
9月21日(土) 7時間 up   16392.5時間   はれくもり  
9月22日(日) 7時間 up   16399.5時間   くもりはれ  
9月23日(月) 7時間 up   16406.5時間   くもりはれ  
9月24日(火) 7時間 up   16413.5時間   くもり 時々 はれ  
9月25日(水) 7時間 up   16420.5時間   くもり 時々 小雨  
9月26日(木) 7時間 up   16427.5時間   はれ  
9月27日(金) 7時間 up   16434.5時間   はれ  
9月28日(土) 7時間 up   16441.5時間   くもりはれ  
9月29日(日)           はれくもり  
9月30日(月) 7時間 up   16448.5時間   くもりはれ  
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月間データ(9月)
合計数(今月) dwn 202時間 (先月:217時間)
平均数(今月) dwn 6.97時間 (先月:7時間)
最高数(今月) up 8時間 (先月:7時間)
目標達成率(今月) dwn 93% (先月:100%)
総合データ(~9月)
合計数 16,448.50時間
平均数 6.94時間
最高数 12時間(記録日:2008/12/22)
目標達成率 91%