睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月)           no title  
11月2日(火) 7時間 up   970.8時間   no title  
11月3日(水) 7時間 up   977.8時間   no title  
11月4日(木) 3時間 dwn   980.8時間   no title  
11月5日(金) 8時間 up   988.8時間   no title  
11月6日(土) 3時間 dwn   991.8時間   no title  
11月7日(日) 6時間 dwn   997.8時間   no title  
11月8日(月)           no title  
11月9日(火)           no title  
11月10日(水) 6時間 dwn   1003.8時間   no title  
11月11日(木) 3.5時間 dwn   1007.3時間   no title  
11月12日(金) 8時間 up   1015.3時間   no title  
11月13日(土) 8時間 up   1023.3時間   no title  
11月14日(日)           no title  
11月15日(月) 8時間 up   1031.3時間   no title  
11月16日(火)           no title  
11月17日(水) 8時間 up   1039.3時間   no title  
11月18日(木) 7時間 up   1046.3時間   豆乳鍋  
11月19日(金) 10時間 up   1056.3時間   no title  
11月20日(土) 4時間 dwn   1060.3時間   no title  
11月21日(日) 9時間 up   1069.3時間   no title  
11月22日(月) 5.5時間 dwn   1074.8時間   no title  
11月23日(火) 2時間 dwn   1076.8時間   no title  
11月24日(水) 7.5時間 up   1084.3時間   no title  
11月25日(木)           no title  
11月26日(金)           no title  
11月27日(土) 2時間 dwn   1086.3時間   no title  
11月28日(日) 6時間 dwn   1092.3時間   no title  
11月29日(月) 6時間 dwn   1098.3時間   no title  
11月30日(火)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 134.50時間 （先月：157時間）
平均数（今月） up 6.11時間 （先月：6.04時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 50% （先月：35%）
総合データ（～11月）
合計数 1,098.30時間
平均数 6.24時間
最高数 12時間（記録日：2010/08/21）
目標達成率 43%