デッドリフト（kg）のグラフ・データ

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デッドリフト(kg)のグラフ

2012年10月
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デッドリフトのグラフ
日別データ（10月）

10月の「デッドリフト」データ推移

日付 デッドリフト 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 20kg up   273.75kg   10/1　◎  
10月2日(火)           10/2 21-2138  
10月3日(水)           10/3 2100  
10月4日(木)              
10月5日(金)           10/5　◎  
10月6日(土)           10/6 1800　〇  
10月7日(日)              
10月8日(月)              
10月9日(火)           10/9　1837〇  
10月10日(水)           10/10  
10月11日(木) 20kg up   293.75kg   1011 ◎  
10月12日(金)           10/12　2130-2229  
10月13日(土) 20kg up   313.75kg   10/13　◎  
10月14日(日)           10/14  
10月15日(月) 20kg up   333.75kg   10/15 ◎  
10月16日(火)           10/16　1954  
10月17日(水)           10/17 1844  
10月18日(木) 20kg up   353.75kg   10/18 ◎  
10月19日(金)              
10月20日(土)           10/20 1951〇  
10月21日(日)              
10月22日(月)              
10月23日(火) 20kg up   373.75kg   10/23 ◎  
10月24日(水)           10/24  
10月25日(木) 20kg up   393.75kg   10/25　1800-1843...  
10月26日(金)           10/26 2130-2148...  
10月27日(土) 20kg up   413.75kg   10/27　◎  
10月28日(日)           10/28  
10月29日(月)           10/29　◎  
10月30日(火)           10/30 1800-2130  
10月31日(水)           10/31 1800-2130  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 160kg （先月：155.25kg）
平均数（今月） up 20kg （先月：19.41kg）
最高数（今月） dwn 20kg （先月：20.25kg）
目標達成率（今月） up 100% （先月：75%）
総合データ（～10月）
合計数 413.75kg
平均数 19.70kg
最高数 27.50kg（記録日：2012/08/27）
目標達成率 85.7%