腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2012年08月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（8月）

8月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水) 100回 up   3050回   －30.0㎏  
8月2日(木) 100回 up   3150回   －31.1㎏  
8月3日(金) 100回 up   3250回   －31.4㎏!  
8月4日(土) 50回 up   3300回   －30.9㎏  
8月5日(日) 100回 up   3400回   －31.3㎏  
8月6日(月) 100回 up   3500回   －30.9㎏  
8月7日(火) 50回 up   3550回   －30.4㎏  
8月8日(水) 100回 up   3650回   －31.0㎏  
8月9日(木) 100回 up   3750回   －31.0㎏  
8月10日(金) 50回 up   3800回   －30.3㎏  
8月11日(土) 50回 up   3850回   －30.0㎏  
8月12日(日) 50回 up   3900回   －31.3㎏  
8月13日(月) 100回 up   4000回   －29.8㎏  
8月14日(火) 100回 up   4100回   －30.2㎏  
8月15日(水) 100回 up   4200回   －31.7㎏!  
8月16日(木) 100回 up   4300回   －31.5㎏  
8月17日(金) 100回 up   4400回   －31.2㎏  
8月18日(土) 100回 up   4500回   －31.9㎏!  
8月19日(日) 100回 up   4600回   －33.1㎏!!!  
8月20日(月) 100回 up   4700回   －31.9㎏  
8月21日(火) 100回 up   4800回   －32.0㎏  
8月22日(水) 100回 up   4900回   －32.0㎏  
8月23日(木) 100回 up   5000回   －31.9㎏  
8月24日(金) 100回 up   5100回   －31.9㎏  
8月25日(土) 100回 up   5200回   －32.6㎏  
8月26日(日) 100回 up   5300回   －33.9㎏!  
8月27日(月) 100回 up   5400回   －32.8㎏  
8月28日(火) 100回 up   5500回   －31.0㎏  
8月29日(水) 100回 up   5600回   －31.8㎏  
8月30日(木) 100回 up   5700回   －31.4㎏  
8月31日(金) 100回 up   5800回   －31.7㎏  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 2,850回 （先月：1,710回）
平均数（今月） up 91.9回 （先月：55.2回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 5,800回
平均数 59.8回
最高数 100回（記録日：2012/08/31）
目標達成率 88.7%