腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2007年11月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（11月）

11月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 50回 up   8520回   11/01 ジョグ日記  
11月2日(金) 50回 up   8570回   11/02 ジョグ日記  
11月3日(土) 50回 up   8620回   11/03 ジョグ日記  
11月4日(日) 30回 up   8650回   勝沼マラソンで走った  
11月5日(月) 50回 up   8700回   曇り　疲れ知らずのＪｏｇ  
11月6日(火) 20回 up   8720回   雨　写真整理一部完成！！  
11月7日(水) 50回 up   8770回   曇り　ジョグ日記  
11月8日(木) 20回 up   8790回   渡良瀬渓谷の旅  
11月9日(金) 50回 up   8840回   曇り　マイ　ジョグ日記  
11月10日(土) 20回 up   8860回   雨　ジョグ日記  
11月11日(日) 20回 up   8880回   曇　ジョグ・ウォークは休養  
11月12日(月) 50回 up   8930回   晴　ジョグ日記  
11月13日(火) 50回 up   8980回   ジョグ日記(11/13晴)  
11月14日(水) 50回 up   9030回   ジョグ日記(11/14晴)  
11月15日(木) 50回 up   9080回   ジョグ日記(11/15晴)  
11月16日(金) 50回 up   9130回   ジョグ日記(11/16晴)  
11月17日(土) 20回 up   9150回   ジョグ日記(11/17晴)  
11月18日(日) 50回 up   9200回   ジョグ日記(11/18晴)  
11月19日(月) 50回 up   9250回   ジョグ日記(11/19晴)  
11月20日(火) 50回 up   9300回   ジョグ日記(11/20晴)  
11月21日(水) 50回 up   9350回   ジョグ日記(11/21晴)  
11月22日(木) 50回 up   9400回   ジョグ日記(11/22晴)  
11月23日(金) 50回 up   9450回   ジョグ日記(11/23晴)  
11月24日(土) 50回 up   9500回   ジョグ日記(11/24晴)  
11月25日(日) 50回 up   9550回   ジョグ日記(11/25晴)  
11月26日(月) 30回 up   9580回   ジョグ日記(11/26晴)  
11月27日(火) 30回 up   9610回   ジョグ日記(11/27曇)  
11月28日(水) 50回 up   9660回   ジョグ日記(11/28曇)  
11月29日(木) 50回 up   9710回   ＪＯＧ日記と写真(11/29曇...  
11月30日(金) 50回 up   9760回   ＪＯＧ日記と写真(11/30曇...  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 1,290回 （先月：1,130回）
平均数（今月） up 43回 （先月：39回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 9,760回
平均数 41.5回
最高数 100回（記録日：2007/09/28）
目標達成率 91.5%