腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2007年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 50回 up   9810回   ＪＯＧ日記と写真(12/01晴...  
12月2日(日) 20回 up   9830回   ＪＯＧ日記と写真(12/02晴...  
12月3日(月) 50回 up   9880回   ＪＯＧ日記と写真(12/03曇...  
12月4日(火) 50回 up   9930回   ＪＯＧ日記と写真(12/04曇...  
12月5日(水) 50回 up   9980回   ＪＯＧ日記と写真(12/05晴...  
12月6日(木) 50回 up   10030回   ＪＯＧ日記と写真(12/06晴...  
12月7日(金) 50回 up   10080回   ＪＯＧ日記と写真(12/07晴...  
12月8日(土) 50回 up   10130回   ＪＯＧ日記と写真(12/08晴...  
12月9日(日) 50回 up   10180回   ＪＯＧ日記と写真(12/09晴...  
12月10日(月) 50回 up   10230回   ＪＯＧ日記と写真(12/10晴...  
12月11日(火) 50回 up   10280回   ＪＯＧ日記(12/11曇)  
12月12日(水) 30回 up   10310回   ＪＯＧ日記と写真(12/12晴...  
12月13日(木) 10回 up   10320回   ＪＯＧ日記と写真(12/13雨...  
12月14日(金) 50回 up   10370回   ＪＯＧ日記と写真(12/14晴...  
12月15日(土) 50回 up   10420回   ＪＯＧ日記と写真(12/15晴...  
12月16日(日) 20回 up   10440回   ＪＯＧ日記と写真(12/16晴...  
12月17日(月) 50回 up   10490回   ＪＯＧ日記と写真(12/17曇...  
12月18日(火) 30回 up   10520回   ＪＯＧ日記と写真(12/18晴...  
12月19日(水) 50回 up   10570回   ＪＯＧ日記と写真(12/19曇...  
12月20日(木) 50回 up   10620回   ＪＯＧ日記と写真(12/20晴...  
12月21日(金) 50回 up   10670回   ＪＯＧ日記と写真(12/21晴...  
12月22日(土) 50回 up   10720回   ＪＯＧ日記と写真(12/22曇...  
12月23日(日) 50回 up   10770回   雨で休足日  
12月24日(月) 50回 up   10820回   気分一新  
12月25日(火) 50回 up   10870回   快足に走った  
12月26日(水) 50回 up   10920回   健康記録(12/26晴）  
12月27日(木) 50回 up   10970回   健康記録(12/27晴）  
12月28日(金) 20回 up   10990回   健康記録(12/28曇）  
12月29日(土) 50回 up   11040回   健康記録(12/29曇）  
12月30日(日) 50回 up   11090回   健康記録(12/30曇）  
12月31日(月) 50回 up   11140回   健康記録(12/31晴）  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 1,380回 （先月：1,290回）
平均数（今月） up 44.5回 （先月：43回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 11,140回
平均数 41.9回
最高数 100回（記録日：2007/09/28）
目標達成率 92.5%