腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年03月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（3月）

3月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 30回 15 kcal up   580回   やったね藍ちゃん！！その２  
3月2日(火) 30回 15 kcal up   610回   一ヶ月経ちました  
3月3日(水) 20回 10 kcal up   630回   ぼくのせんせいは～  
3月4日(木) 0回 0 kcal dwn   630回   体脂肪率  
3月5日(金) 0回 0 kcal dwn   630回   体重を測るタイミング  
3月6日(土) 20回 10 kcal up   650回   咲くやこの花  
3月7日(日) 0回 0 kcal dwn   650回   パンク  
3月8日(月) 20回 10 kcal up   670回   なんとなく、、、  
3月9日(火) 0回 0 kcal dwn   670回   こういうときに限って、、、  
3月10日(水) 30回 15 kcal up   700回   雨ですが、、、  
3月11日(木) 0回 0 kcal dwn   700回   サボっちゃいました、  
3月12日(金) 30回 15 kcal up   730回   ヒミツのOSAKA  
3月13日(土) 0回 0 kcal dwn   730回   身もこがれつつ、、、  
3月14日(日) 20回 10 kcal up   750回   今日は  
3月15日(月) 0回 0 kcal dwn   750回   今日は結婚記念日  
3月16日(火) 30回 15 kcal up   780回   でんでんタウン  
3月17日(水) 30回 15 kcal up   810回   パクリはどっちや？  
3月18日(木) 30回 15 kcal up   840回   ジェフ・ウィリアムス  
3月19日(金) 0回 0 kcal dwn   840回   気がつくと、  
3月20日(土) 0回 0 kcal dwn   840回   (T_T)不覚、寝坊した、、、  
3月21日(日) 0回 0 kcal dwn   840回   お彼岸ですから、  
3月22日(月) 0回 0 kcal dwn   840回   オークションはエコですね！  
3月23日(火) 0回 0 kcal dwn   840回   高松入り  
3月24日(水) 0回 0 kcal dwn   840回   iPhoneが、、、  
3月25日(木) 0回 0 kcal dwn   840回   帰ってきました、  
3月26日(金) 0回 0 kcal dwn   840回   たまってます、  
3月27日(土) 0回 0 kcal dwn   840回   す～いすい  
3月28日(日) 0回 0 kcal dwn   840回   やっと一息  
3月29日(月) 20回 10 kcal up   860回   天気もいいし、  
3月30日(火) 20回 10 kcal up   880回   ４週間ぶりに  
3月31日(水) 0回 0 kcal dwn   880回   ２ヶ月目完了！  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 330回 （先月：550回）
平均数（今月） dwn 10.6回 （先月：19.6回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） dwn 41.9% （先月：85.7%）
総合データ（～3月）
合計数 880回
平均数 14.9回
最高数 30回（記録日：2010/03/18）
目標達成率 62.7%