内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

内臓脂肪レベルのグラフ

2015年10月

日別データ（10月）

日付	内臓脂肪レベル	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
10月1日(木)	4	0	1	食事記録のみ
10月2日(金)	4	0	1	食事記録のみ
10月3日(土)	4	0	1	主人の誕生祝いで居酒屋
10月4日(日)	4	0	1	食事記録のみ
10月5日(月)	4	0	1	味噌ラーメン vs. ワンタン...
10月6日(火)	3	-1	0	アンプレスィオンのカスタードプ...
10月7日(水)	3	0	0	アルターイオでランチ♪
10月8日(木)	4	+1	1	ふじ湯の里でランチ＆温泉
10月9日(金)	3	-1	0	数値記録のみ
10月10日(土)	4	+1	1	友人の結婚式に出席
10月11日(日)	4	0	1	商店街のお祭り
10月12日(月)	4	0	1	食事記録のみ
10月13日(火)	3	-1	0	食事記録のみ
10月14日(水)	4	+1	1	食事記録のみ
10月15日(木)	4	0	1	アンプレスィオンのケーキ♪
10月16日(金)	4	0	1	ホークスCS突破！＼(^o^)...
10月17日(土)	3	-1	0	RKBラジオまつり 1日目
10月18日(日)	4	+1	1	RKBラジオまつり 2日目
10月19日(月)	4	0	1	食事記録のみ
10月20日(火)	4	0	1	食事記録のみ
10月21日(水)	3	-1	0	食事記録のみ
10月22日(木)	4	+1	1	食事記録のみ
10月23日(金)	3	-1	0	食事記録のみ
10月24日(土)	3	0	0	食事記録のみ
10月25日(日)	3	0	0	食事記録のみ
10月26日(月)	3	0	0	食事記録のみ
10月27日(火)	3	0	0	食事記録のみ
10月28日(水)	4	+1	1	やっとシューズ購入
10月29日(木)	4	0	1	ソフトバンクホークス、日本一＼...
10月30日(金)	3	-1	0	食事記録のみ
10月31日(土)	3	0	0	10月の振り返り

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月間データ（10月）

総合データ（～10月）

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