内臓脂肪レベル()のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>エルフショットさんのトップページ>記録グラフ一覧>内臓脂肪レベル

内臓脂肪レベルのグラフ

2008年12月
表示期間:
内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ(12月)

12月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(月) 9 0   -1 師走  
12月2日(火) 9 0   -1 ダブルクォーターパウンダーwi...  
12月3日(水) 9 0   -1 15度C  
12月4日(木) 9 0   -1 ねもい…  
12月5日(金) 10 +1   0 忘年会  
12月6日(土) 9 -1   -1 校庭開放テニス  
12月7日(日) 9 0   -1 15km散歩  
12月8日(月) 9 0   -1 休養  
12月9日(火) 9 0   -1 一番安いタンパク源?  
12月10日(水) 9 0   -1 ケーキタオル  
12月11日(木) 9 0   -1 やはり休養すると  
12月12日(金) 9 0   -1 ポンポン痛い…  
12月13日(土) 9 0   -1 汗2リットル?  
12月14日(日) 9 0   -1 散歩5km+5kmくらい  
12月15日(月) 9 0   -1 どうにか復調  
12月16日(火) 9 0   -1 年末準備  
12月17日(水) 9 0   -1 加湿器始めました  
12月18日(木) 9 0   -1 一休み  
12月19日(金) 9 0   -1 今夜は卓球  
12月20日(土) 9 0   -1 三連荘二日目  
12月21日(日) 9 0   -1 三連荘最終日  
12月22日(月) 9 0   -1 休養  
12月23日(火) 9 0   -1 大掃除 その1  
12月24日(水) 9 0   -1 卓球→イブ  
12月25日(木) 10 +1   0 食べ過ぎた…  
12月26日(金) 9 -1   -1 打ち上げ卓球  
12月27日(土) 9 0   -1 校庭開放テニス  
12月28日(日) 9 0   -1 年末最後の買出しついでの15k...  
12月29日(月) 9 0   -1 年末大掃除 その2  
12月30日(火) 9 0   -1 シゴト…  
12月31日(水) 9 0   -1 良いお年をお迎えください  
<<前月 2008年12月 翌月>>
ページTOP
月間データ(12月)
平均値(今月) 9.1 (先月:9.2)
増減値(今月) 0 (先月:0)
最高値(今月) 10 (先月:10)
最低値(今月) 9 (先月:9)
目標までの残数(今月) あと-2 (先月:あと-2)
総合データ(~12月)
平均値 9.1
増減値 -15
最高値 10(記録日:2008/12/25
最低値 8(記録日:2008/08/31